山藥跟什麼不能一起吃 山藥食用禁忌
山藥又稱薯蕷、土薯、山薯蕷、懷山藥,山藥具有滋養強壯,助消化,斂虛汗,止瀉的功效,它具有很高的營養價值,對我們的身體很有好吃,多吃山藥有益於我們的健康。可是您知道山藥跟什麼不能一起吃嗎?隨意烹飪山藥可能會對您的身體造成損害,今天,小編就來爲您介紹山藥食用禁忌。
山藥跟什麼不能一起吃
1、蝦
山藥不能與蝦同食。同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
2、甘遂
山藥不能與甘遂同食。山藥補腎健脾潤肺,甘遂峻下逐水,能刺激腸管,增加腸蠕動,產生瀉下作用,這兩者作用是截然相反的,不可一起服用。
3、鯉魚
山藥忌與鯉魚同吃。同食會引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀。
4、豬肝
山藥與豬肝不能一起吃。山藥富含維生素C,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素C遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養價值,故食豬肝後,不宜食山藥。
5、黃瓜
山藥與黃瓜不能同食。黃瓜中含維生素C分解酶,若與山藥同食,則山藥中的維生素C會被分解破壞。
6、南瓜
山藥與南瓜不能同食。南瓜中含有維生素C分解酶,若與山藥同食,維生素C則被分解破壞,從而降低了山藥的營養價值。
7、胡蘿蔔
山藥與胡蘿蔔不能同食。山藥中含豐富的維生素C,而胡蘿蔔中含維生素C分解酶,若兩者同時食用,維生素C則被分解破壞。、
8、筍瓜
山藥與筍瓜不能同食。筍瓜中含維生素C分解酶,山藥中富含維生素C,若筍瓜和山藥同食,則山藥中的維生素C會被分解破壞,導致山藥營養價值的降低。
今天,關於山藥跟什麼不能一起吃,以及山藥食用禁忌小編就介紹到這裏了,希望小編整理的內容能對您有所幫助。
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