火爆黃喉的做法 火爆黃喉怎麼做
黃喉切片,洋蔥切塊,薑切片,蒜切粒,油溫燒至7成熱,放姜蒜、幹辣椒、花椒、豆瓣醬炒香,放黃喉、洋蔥、大蔥粒、啤酒翻炒,加入生抽、鹽、雞精、白糖翻炒均勻即可。
火爆黃喉怎麼做
主料:
黃喉300克,洋蔥半個;
輔料:
姜1塊,蒜6瓣,大蔥1段,幹辣椒10克,花椒3克,豆瓣醬1勺,啤酒50克,生抽1勺,鹽半勺,雞精半勺,白糖半勺;
火爆黃喉的做法:
1.黃喉洗淨切片,洋蔥切塊。薑切片,蒜切粒,大蔥切粒,幹辣椒剪成段;
2.鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入姜蒜、幹辣椒、花椒、豆瓣醬1勺炒香;
3.放入黃喉、洋蔥、大蔥粒、啤酒50克翻炒,加入生抽1勺、鹽半勺、雞精半勺、白糖半勺翻炒均勻即可。
小貼士:
黃喉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。黃喉含有豐富的營養,有助於發育,經常食用黃喉能促進青少年身體發育。
火爆黃喉的做法大家都學會了嗎?這是一道非常受歡迎的菜餚,黃喉的營養價值很高,大家都喜歡吃,火爆黃喉老少皆宜,大家也可以上手做一做。
-
木瓜能豐胸?想多了,還是做一個安分的 " 吃瓜羣衆 "吧!
"吃木瓜豐胸"的說法流傳已久,有人說是古籍記載,有人歸於木瓜酵素和維生素A的作用。事實上,"木瓜豐胸"並不靠譜,還是做一個安分的"吃瓜羣衆",單純地去享受木瓜的美味吧!木瓜奶凍材料:木瓜1只,牛奶150毫升,魚膠粉10克,糖適量做法:1.木瓜削皮,沿長方向對半切開,把籽挖掉...
-
煎魚的做法 煎魚怎麼煎好吃
魚肉是最符合大衆口味的一種肉食之一,也是大家經常吃的,紅燒魚、燉魚大家都已經吃得很多了,今天要教大家一道美味的煎魚,加入了番茄醬一起煎,口感更好。煎魚怎麼煎好吃食材:魚肉300克、番茄醬200克、生粉200克、蔥花10克、薑片5片、蒜片5克、料酒1湯匙、鹽1茶匙、糖1...
-
顏值美美噠的雪媚娘,味道同樣美美噠!
所需食材:糯米粉100克、牛奶160克、粟粉30克白砂糖30克芒果4個(小)、淡奶油150克糖粉10克、椰蓉適量、具體做法:1.把糯米粉、牛奶、白砂糖放在一起攪拌均勻並過篩,包上保鮮膜用牙籤扎少許小洞,進蒸鍋中火25分鐘。2.趁空準備其它食材,芒果去皮切成小塊並將一小部分打...
-
一碗誘惑鮮香的麻辣餛飩,讓藍瘦香菇的你迅速回血!
【材料】肉糜500克,蝦仁200克,抄手皮500克,胡椒粉1勺,雞蛋,鹽【蘸料】香蔥,蒜汁,薑汁,小磨麻油1勺,祕製辣椒油,花椒粉,生抽,紫菜,芝麻,生抽,鹽,剁椒香菇醬【做法】1.豬肉垛成肉糜,加入雞蛋,鹽,胡椒粉拌均2.蝦仁洗淨切成小丁3.拌好的肉糜里加入蝦仁,香蔥末,再加入適量清水,用筷子把肉...