煮綠豆放這兩樣東西,清熱解毒,氣血雙補!
綠豆1/2杯,花生3/10杯,大米3/10杯,水放至最低水位線
1、量取材料並洗淨。
2、放入豆漿機研磨杯中,蓋上蓋子,並在水杯中裝水到最低刻度線。
3、這裏選擇了比較濃稠的一檔“果仁露”程序,等待程序結束即可。
4、成品,吃的時候根據自身習慣,加點白糖、冰糖、蜂蜜、桂花糖等等就好。
提醒:不同豆漿機量有所不同,大家可以根據自己家的豆漿機選擇功能。比如有的豆漿機也可以選擇米糊功能,做成米糊。
妙招分享
綠豆很容易生蟲,所以這裏教大家一個儲存的好方法。就是把綠豆裝在一個大可樂瓶裏,加一塊大蒜在裏面,綠豆就不會長蟲了。
其他容易長蟲的豆類一樣試用,還不容易發黴變質。很好的法子哦!
心動不如行動,趕緊準備好家裏的綠豆、大米和花生,可以當早餐、下午茶或者晚餐。總之,營養豐富,比綠豆湯好多了,告訴家裏做飯的人吧!
綠豆1/2杯,花生3/10杯,大米3/10杯,水放至最低水位線
1、量取材料並洗淨。
2、放入豆漿機研磨杯中,蓋上蓋子,並在水杯中裝水到最低刻度線。
3、這裏選擇了比較濃稠的一檔“果仁露”程序,等待程序結束即可。
4、成品,吃的時候根據自身習慣,加點白糖、冰糖、蜂蜜、桂花糖等等就好。
提醒:不同豆漿機量有所不同,大家可以根據自己家的豆漿機選擇功能。比如有的豆漿機也可以選擇米糊功能,做成米糊。
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綠豆很容易生蟲,所以這裏教大家一個儲存的好方法。就是把綠豆裝在一個大可樂瓶裏,加一塊大蒜在裏面,綠豆就不會長蟲了。
其他容易長蟲的豆類一樣試用,還不容易發黴變質。很好的法子哦!
心動不如行動,趕緊準備好家裏的綠豆、大米和花生,可以當早餐、下午茶或者晚餐。總之,營養豐富,比綠豆湯好多了,告訴家裏做飯的人吧!
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不會做這碗土雞湯,這個冬天白過了!
主料:處理好的土雞1只(約1500g)輔料:蔥白一棵,大蒜2瓣,姜6片香料:八角,桂皮,肉蔻草果,白芷等,各自取一點點調料:鹽3小勺,生抽2湯匙製作方法:1.燒一鍋開水,把土雞放進去,煮開,煮出浮沫2.保持水開的狀態,把土雞塊逐塊撈出來備用3.蔥薑蒜和香料備好4.鍋內放油,放入香料和蔥薑蒜抄香5....
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Q彈軟糯的香辣啤酒豬蹄,美容養顏還能下酒!
豬蹄富含豐富的膠原蛋白,是美容的好食材。不過今天要做的這道香辣啤酒豬蹄除了美容養顏還能下酒,也就是說,這是一道男女通吃的菜品,怎麼樣,要不要學?所需食材:豬蹄800g,啤酒1瓶半香辣醬3勺,八角1顆薑片六七片,生抽半小碗食鹽2茶匙,冰糖六七顆香醋半茶匙準備工序:1.我買的是...
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快速製作海蔘雞蛋羹的方法,一般人都不知道!
蒸水蛋大概是家家都會做而各自又不同的家常菜了。這次我在蒸蛋羹中加入了海蔘,營養升級看得見。特別適合年老體弱人羣食用。【所需食材】雞蛋1個、水發海蔘1個、溫水1小碗、蔥花少許、鹽適量、鮮醬油1勺【做法步驟】1.海蔘事先泡發好,雞蛋打入碗中。2.雞蛋中加入...
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清新泰式菠蘿飯,感受別樣酸甜好滋味!
用料:菠蘿半個、米飯一碗黃紅菜椒各半個洋蔥粒少許、蝦仁50克青豆30克、甜玉米粒30克黑胡椒粉5克泰式魚露2湯勺、鹽適量做法:1、將菠蘿肉挖出用淡鹽水浸泡。外殼做容器備用。2、蝦去殼去蝦線切小段,紅椒、黃椒、菠蘿、切小丁備用。3、鍋中放油,放入洋蔥粒炒香,放入...