豬肚湯的做法 豬肚湯怎麼做好喝
豬肚是一種非常適合做湯的食材,可以加入其它的食材一起燉,做成豬肚湯,營養美味。今天教大家做的是蔘茸豬肚羊湯,以豬肚、羊肉作爲主要食材,湯鮮味美,你也可以學一學。
豬肚湯怎麼做好喝
食材:
豬肚250克、羊肉200克、生薑1塊、蔥段適量、當歸5克、肉蓯蓉10克
豬肚湯的做法:
1、羊肉洗淨切塊、豬肚切成塊;
2、鍋中水燒開,把豬肚、羊肉放進去,接着倒入適量料酒,燒開,焯水後撈出;
3、準備一個砂鍋,加入豬肚、羊肉、當歸、肉蓯蓉等食材,加入適量清水煮開,轉小火燉1個小時左右;
4、出鍋,調入鹽適量即可。
小貼士:
豬肚裏面含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,能補虛損、健脾胃。
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