冬天你還在吃火鍋嗎?已經有人毀容了,這幾樣冬天吃一定要注意
冬天到了,大家都知道要喝羊肉湯,吃蘿蔔,或者來點狗肉,吃頓火鍋,那你知道,冬天什麼不能多吃嗎?近日,杭州就有女子因爲吃火鍋進了醫院,那麼,到底是什麼原因?根據醫院檢查發現是因爲火鍋吃多了,導致皮膚受刺激,過敏,整個面部都浮腫了。
火鍋作爲一種美食,深受大衆喜愛,特別是很多人以爲,冬天太冷,需要多吃點火鍋來驅寒,但是,人們不知道的是冬天空氣乾燥,進食大量肉類及辛辣食物,就好比“火上澆油”,更容易上火,引起疾病,所以冬天一定要少吃辛辣食品。
同樣在冬天需要減少燒烤油炸食品的攝入,因爲在冬天這些食物很難被腸胃消化吸收,加重腸胃負擔。
到了冬天了,不少人喜歡來幾隻大閘蟹,但實際上大閘蟹更適合秋天吃,冬天吃易造成脾虛胃寒,特別是女子更要注意。
天涼了,很多人愛吃很多甜點補充熱量,實際上人不是熊,不需要冬眠,不用儲存那麼多熱量,到時候不僅容易長胖,還容易引起腸胃功能紊亂。
最後一些反季節水果蔬菜不要多吃,特別像是提子、葡萄等,不做一些其他措施,光靠冷藏絕對保鮮不了,所以吃的時候一定要注意清洗。
-
香脆宜人的芙蓉蝦球,讓你的味覺爽起來!
【食材】鮮蝦仁100克、鹽1克、胡椒粉0.3克、水澱粉1勺、蛋清3個、牛奶50毫升、玉米澱粉5克、火腿末20克、鹽2克、油1.5勺【做法】①鮮蝦去頭、殼,剝出蝦仁。在背部打蝦球花刀,去除蝦線,加入鹽(1克)、胡椒粉和水澱粉抓勻,醃漬入味。②蛋清中倒入牛奶,加入玉米澱粉攪拌...
-
十道人氣美味鄉土菜,看看哪一道是你的菜?
一.外婆香肘【原料】豬肘1只,手工水餃200克,韭菜節、小米椒節、薑末、蒜末、鹽、胡椒粉、鮮露、美極醬油、老陳醋、雞精、味精、鮮湯、藤椒油、色拉油各適量糖色少許五香滷水1鍋【製法】1、把豬肘刮洗乾淨後,入沸水鍋裏汆一水,撈出來在其表面抹勻糖色,待下入油鍋炸...
-
一道融化舌尖的家常小菜,吃了竟然還想吃!
藕片炒肉絲【食材】蓮藕1根,裏脊肉300克,青椒1個,料酒1湯匙,生抽1湯匙,鹽5克【做法】【小貼士】1.用熱鍋冷油,這樣肉放入鍋裏就不會粘鍋了2.倒入每種食材後都要翻炒一會,讓食材受熱均勻...
-
鄭州6家好吃到抽筋的私房菜!逼走無數對手,一次胃就忘不掉!
康師傅私房牛肉麪餐廳環境跟快餐店差不多,座位有些擁擠,到了飯點來吃麪的人會有點多。味道挺不錯的,牛肉很厚實,湯頭鮮香,鹹淡正好。木耳和酸黃瓜都很好吃,邊吃麪邊吃着小菜,喝一口麪湯,冷冽的深秋,就該吃麪。地址:金水路與未來路交叉口曼哈頓廣場一樓人均:45元康師傅私房...