番石榴的功效與作用 番石榴圖片
番石榴是一種很常見的水果,它有白肉和紅肉之分,不管是白肉還是紅肉的番石榴,它們的味道清甜,因此深受大人和小孩喜歡。而人們之所以深愛番石榴,主要還是因爲這種水果本身能給人體帶來很大的益處,那麼番石榴的功效與作用是什麼呢?一起來看看吧!
番石榴的功效與作用
1、止瀉消炎:番石榴屬於收澀藥物的一種,性味爲酸澀,具有收斂止瀉、消炎止血的功效。
2、抗氧化:番石榴中含有大量的維生素c,有很好的抗氧化作用,可以增強免疫力、保證皮膚的水嫩,防止出現過多的皺紋。
3、降血糖:番石榴對糖尿病患者很有幫助,它的根皮以及長出的果實都有降血糖的功效。
4、預防癌症:番石榴裏面含有大量的胡蘿蔔素,可以有效的預防各種癌症。
5、軟化血管:番石榴中含有大量的鉀離子,鉀離子可以有效的疏通血管,從而降低心腦血管發病的概率。
番石榴圖片
番石榴怎麼吃
將番石榴洗乾淨之後削去皮,直接食用果肉;或者可以將番石榴切成小塊,榨成汁來飲用;或者還可以用酸梅粉或者食用鹽來醃製番石榴,撒上白糖冰鎮過再食用;或者是可以將煮過的番石榴,製作成果醬或者果凍,酸辣醬等各種醬料再服用。在製作各種醬汁,水果沙拉,或者布丁,冰激凌以及某些飲品的時候,加入番石榴也可以增加風味。
-
黃芪的功效與作用 黃芪圖片
黃芪是一味中草藥,在生活中非常的常見,尤其是喜歡養生的人,家中一般都會備上些黃芪,每天用黃芪泡水喝,對身體的好處多多。黃芪中的營養物質豐富,下面小編就爲大家介紹一下黃芪的功效與作用吧!黃芪的功效與作用1、益氣固表,生用黃芪,有益氣固表、利水消腫、脫毒、生肌的...
-
芙蓉花的養殖方法和注意事項 芙蓉花的養殖方法和注意事項有哪些
芙蓉花可謂是一種人見人愛的花卉,它有着一日三變色的美豔無比的花朵,每天破曉時分是粉白色的,到了中午時分則呈現淺紅色,日落時分又變成了深紅色,因此深受人們的喜愛,很多人也喜歡將其養在家中,那麼下面小編就爲大家介紹一下芙蓉花的養殖方法和注意事項吧!芙蓉花的養殖...
-
木瓜的功效與作用 木瓜圖片
木瓜是一種常見水果,原產於熱帶美洲,後傳入我國,所以又稱“番木瓜”。木瓜果肉肥厚細膩、汁水豐富、香濃甜美,是嶺南四大名果之一。適當食用對人體有很多好處,下面小編就爲大家介紹一下木瓜的功效與作用吧!木瓜的功效與作用1、健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可將脂肪分...
-
勿忘我花語 勿忘我的花語是什麼
勿忘草原本是一種極普通的花草。人們之所給它取了“勿忘我”這樣極富詩意的名字。是來源於一個美麗的傳說。歐洲古代有一位騎士,他帶着他的戀人到海濱遊玩,他的戀人特別喜歡水邊的一叢小花,騎士去採摘,卻被沖走了。騎土大聲叫道:“請不要忘了我”。於是這勿忘草也變...