冬天上火牙疼怎麼解決
導語:冬天天氣寒冷,人們喜吃辣子、姜、蔥、火鍋等,辛辣的東西吃多了容易上火,出現牙痛症狀。另外,多吃狗肉、羊肉等熱性補品也容易引起上火牙痛。冬天上火牙疼怎麼辦?下面小編教你幾招。
1、冬天上火牙疼怎麼解決:咬個茶包
紅茶或綠茶中含有單寧酸,既有助於消腫又有助於血液凝結,促進癒合。將茶葉袋放入水中,微波爐加熱30秒至溫熱,擠去茶袋多餘水分,然後將茶袋咬在牙疼部位即可。
2、冬天上火牙疼怎麼解決:少吃生果蔬,多吃土豆泥
牙疼時最好避免吃含糖多或辛辣的食物,還應避免吃需要用力咀嚼的食物,比如生吃纖維多的水果、蔬菜等。爲了緩解牙疼症狀,最好堅持吃流質食物或柔軟的食物,且食物溫度不宜過熱或過冷。比如吃土豆泥、煮爛的麪條、軟米飯等。
3、冬天上火牙疼怎麼解決:喝甘蔗汁
甘蔗味甘、性寒,甘可滋補養血,寒可清熱生津,故有滋養潤燥的功效,對於上火引起的輕度牙疼確實有輔助治療的作用。用鹽水將去皮甘蔗浸泡5~10分鐘後,榨汁喝,每天1~2次,據說可治虛火引起的口腔潰瘍或牙疼。但要注意的是,由於甘蔗性寒,脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。
4、冬天上火牙疼怎麼解決:溫鹽水漱口
用溫鹽水漱口,或含在口中,保持一段時間,可促進唾液分泌,緩解嚴重牙疼的效果立竿見影。有的人牙疼時就不敢刷牙,這樣反而會加重病情。刷牙時要注意速度不能太快,時間也不宜過長,2分鐘即可。
5、冬天上火牙疼怎麼解決:用仙人掌止疼
取一片新鮮肥大的仙人掌,用水洗淨,剪去表面的針刺,再對剖成同樣厚的兩片,把帶漿的那一面貼在臉上牙痛的部位,一段時間後,症狀即可緩解。
6、冬天上火牙疼怎麼解決:咬片橙子
切一塊或一片橙子,貼在或咬在牙痛處,可以緩解疼痛。需要提醒的是,剛從冰箱裏拿出來的橙子或橙子太涼都會使牙齒遇冷變得更敏感,因此要放至室溫時再敷。
7、冬天上火牙疼怎麼解決:按摩內庭穴
位於足部,第二腳趾和第三腳趾之間的縫隙交叉處,就像被門遮蓋住的小房子一樣,故名“內庭”。按摩此處有去胃火、化積滯的作用,可以有效緩解因上火引起的牙疼、頭疼、口臭、咽喉腫痛等不適。每天早晚可用大拇指點揉100次左右;由於內庭穴比較隱蔽,也可以拿一個鈍頭的小木棒來按摩,使穴位刺激更充分。
》》》牙疼怎麼辦如何立刻止疼
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