警惕春季6種皮膚病賴着你 3款“終極”抗菌食療

導語：春季南方氣溫回升快，空氣溼度大。是病菌、真菌猖獗活躍的高峯期，感染源隨着春風、塵埃到處飛揚傳播，對於抵抗力差的人而言，很容易患皮膚病。出現溼疹、皮炎、過敏、瘙癢等不適症狀。皮膚病帶給患者的煩惱可不小，不僅是皮膚不舒適，飲食還得要忌口。所以要警惕春季6種皮膚病賴着你，本站養生頻道爲您介紹3款“終極”抗菌食療吧。

警惕春季6種皮膚病賴着你

1、警惕春季8種皮膚病——接觸性皮炎

患者以女性居多，主要原因是塗抹化妝品或接觸到化學藥品過敏而造成的面部紅斑、丘疹、水皰，刺激嚴重的還會引起腫脹疼痛。專家建議，如果化妝品過敏，請立即停用該化妝品，到正規醫院皮膚專科就診檢查，且不可亂用藥膏外塗。

2、警惕春季8種皮膚病——瘙癢症

春季皮膚容易乾燥，所以皮膚瘙癢的患者較多。專家說：如果皮膚乾燥、脫屑，無紅斑丘疹，單純瘙癢，請減少洗澡次數，外塗滋潤護膚品或醫院就診服藥。”

3、警惕春季8種皮膚病——病毒性皮膚病

由病毒感染而誘發，多具有傳染性。常見的有水痘、風疹、單純皰疹、帶狀皰疹、麻疹、手足口病。水痘初起爲粉紅色丘皰疹，周圍繞有紅暈。風疹最早見於面頸部，可波及軀幹四肢，皮疹呈淡紅色，有丘疹、斑疹及斑丘疹。單純皰疹初起局部有燒灼感，繼而紅斑浮腫，其上有簇集丘皰疹。帶狀皰疹在皮膚紅斑上有羣集丘皰疹，伴有燒灼、電擊、針刺樣疼痛。

4、警惕春季8種皮膚病——過敏症

春天裏，柳樹、楊樹及花草相繼開花，一些有過敏基礎的人在接觸了花粉、某些食品等易致敏物質後皮膚會出現紅斑、丘疹、脫皮、搔癢等症狀。通常發生在面部、四肢、胸前等暴露部位。過敏性鼻炎也在急劇增多。專家認爲，常規藥物只能控制或減輕症狀，也可採用設備準確檢測過敏原，並對此進行脫敏治療，徹底解決過敏問題。

5、警惕春季8種皮膚病——青春痘

春天的氣溫回升較快，皮膚的新陳代謝及汗腺、皮脂腺分泌也隨之旺盛，皮膚會變得滋潤滑膩，很容易長青春痘(痤瘡、粉刺)。因此，此時的護膚品應選用偏清爽型含油脂少的霜劑、奶液、蜜類。在化妝時應選用含油脂少的粉底液、蜜，油性皮膚不要用粉質的化妝品，這樣會堵塞毛孔而長出粉刺。專家提醒，如已長了粉刺，不要用手擠，可用痤瘡膏外搽，少吃糖、脂肪、油膩、油炸食物，多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，嚴重的可去醫院治療。

6、警惕春季8種皮膚病——蕁麻疹

蕁麻疹是一種過敏性疾病，主要表現爲全身出現大小不等的風團，劇癢難忍。嚴重者可出現胸悶、憋氣、哮喘等。腰、四肢暴露部位有數個紡綞形風團樣丘疹，約1釐米~2釐米大小。丘疹性蕁麻疹，是一種變態反應性疾病。丘疹性蕁麻疹又稱蟲咬皮炎，在兒童中較易出現，多與蚊蟲叮咬有關。隨着春天的到來，氣候轉暖，鮮花盛開，各種花粉、真菌等微生物及植物花絮、塵蟎等“粉墨登場”，對於一些體質特殊的人羣就成爲引起過敏的“禍首”。

抗敏潤肺：蜂蜜

預防春季皮膚病，3款“終極”抗菌食療

1、抗敏潤肺：蜂蜜

在乾燥多風的春季，人體內的水分喪失較多，每天早晚各飲用一杯蜂蜜，可補充水分，潤腸通便，又可增加營養，預防感冒，清除體內毒素。春天是過敏高發的季節，美國免疫學專家研究發現，患有過敏症的人，如果平時能夠堅持每天喝一勺蜂蜜，連續服用兩年，可以讓你遠離氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。

2、清熱養血：魚腥草紅棗茶

魚腥草清熱解毒，紅棗養血，慢慢地就能提高紅細胞的品質，從而改善過敏體質，調養皮膚。魚腥草(幹品)75克、紅棗15粒，水3000毫升。但是紅棗因爲大小有不同，並且還要結合個人體質來調整用量，比如體質有點熱的人，紅棗就少加一些。魚腥草和紅棗洗淨後用砂鍋煮開，轉小火繼續煮20分鐘，每天當茶喝即可。

3、解毒潤燥：排骨湯

豬肉富含維生素A，具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用，適合乾燥多風的天氣食用。而祖國傳統醫學也認爲，豬肉能滋養臟腑，滑潤肌膚，補中益氣。日本琉球大學教授通過調查發現，豬肉如果調煮得宜，它亦可成爲“長壽之藥”。吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿蔔或者海帶，能減少膽固醇的攝入。