腐竹燜草魚的做法 腐竹燜草魚怎麼做好吃
薑切片,蒜切粒,小蔥切段,魚洗淨,魚身兩面各切4刀,放蔥汁,薑片、料酒醃製10分鐘,油溫燒至6成熱,放草魚煎至兩面金黃撈出,留底油,爆香姜蒜,放入鹽、料酒、草魚、醬油、老抽、胡椒粉、白糖、清水煮2分鐘,放草魚、腐竹燜煮15分鐘,放蔥段、雞精調味即可。
腐竹燜草魚怎麼做好吃
主料:
草魚600克,腐竹200克(泡好的);
輔料:
姜1塊,蒜4瓣,小蔥6根,料酒3勺,醬油2勺,老抽半勺,胡椒粉2克;
腐竹燜草魚的做法:
1.薑切片,蒜切粒,小蔥切段。
2.魚洗淨,在魚身兩面各切4刀,放入小蔥擠出蔥汁,薑片、料酒2勺拌勻醃製10分鐘。
3.油溫燒至6成熱,放入草魚煎至兩面金黃,撈出瀝乾。
4.鍋中鍋留底油,爆香姜蒜,放入鹽、料酒、草魚、醬油、老抽、胡椒粉、白糖、清水適量煮2分鐘,放入草魚、腐竹燜煮15分鐘,放入蔥段、雞精調味即可。
小貼士:
1、腐竹浸泡至軟就可以撈起,以免浸泡太久失去了柔韌的口感。
2、注意要用均勻的慢火煎魚以及常翻一翻魚,以免煎焦。
腐竹燜草魚是一道經典的粵菜,鮮香美味,腐竹和魚都很健康,而且蛋白質含量高,老少皆宜,腐竹燜草魚的做法大家都學會了嗎?這道菜味道豐富,調味講究,好吃而且健康。
-
史上最適合表白的蛋糕空降汕頭啦!還能"發射愛心雨"!
Q萌小泡芙最受女生和小朋友喜愛的一定是這款Q萌小泡芙,榴蓮和抹茶兩種口味,小巧玲瓏的一個送入口中一口剛剛好,怕吃胖的女生,就算吃兩個都不會有負罪感呢!堅持選用馬來西亞頂級“貓山王榴蓮”果肉和純動物奶油搭配,新鮮果肉料多看得到。未來可以訂製的生日蛋糕也都是...
-
外國的“黑暗料理”,就像老外吃咱的皮蛋一樣悲劇!
藍紋奶酪,看着是真挺好看的,實際上藍紋奶酪的藍色花紋由綠黴菌的繁殖形成,酸味鹹味混合,十分辛辣,吃着也是十分酸爽,藍紋奶酪簡直可以說是外國人眼中的中國臭豆腐。德國黑麪包,看着感覺就是粗糧的麪包特別健康,實際上德國黑麪包是由黑麥麪粉製成,發酵工藝是比較特別的,味...
-
冬天的暖胃法寶,以後就這麼吃了
與其它肉類食品相比,羊肉堪稱綠色食品,羊生長在大草原,遠離污染。羊肉蛋白質含量較多,脂肪含量較少,常吃羊肉可益氣補虛,增強禦寒能力。羊肉質細嫩,容易消化吸收,也因此羊肉是補養身體的最佳選擇!1、秋天吃羊肉溫中健脾常吃羊肉可益氣補虛,促進血液循環,增強身體抵抗力。...
-
有了這盤京醬肉絲,分分鐘讓你變飯桶!
【原料】裏脊肉150g,幹豆腐50g雞蛋2個,小蔥1把【製作方法】1、幹豆腐切成方塊,放入開水鍋裏燙一下。2、小蔥切成段。3、裏脊肉切成肉絲。4、放入一個雞蛋清,抓均勻。5、剩餘的雞蛋黃和另一個雞蛋磕入碗裏,放入一勺果然優辣椒醬。6、攪拌均勻後,放入鍋裏炒熟。7、將炒...