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腐竹的精選科普

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  • 腐竹燒肉的正宗做法 腐竹燒肉怎麼做

    腐竹燒肉的正宗做法 腐竹燒肉怎麼做

    腐竹大家都怎麼吃呢?含有豐富蛋白質,營養價值較高,這是中國人很喜愛的一種傳統食品,具有濃郁的豆香味,同時還有着其他豆製品所不具備的獨特口感。今天教大家腐竹燒肉的正宗做法,一起來看看。腐竹燒肉怎麼做食材:五花肉500克...

  • 腐竹怎麼做 砂鍋腐竹的做法

    腐竹怎麼做 砂鍋腐竹的做法

    腐竹是一種健康的食物,可以製作成不同的美味。今天教大家做一道好吃的砂鍋腐竹,加入了胡蘿蔔,調入鹽、醬油、胡椒粉、薑汁和芝麻油等調味料,口感豐富,超級下飯。腐竹怎麼做食材:腐竹300克、胡蘿蔔200克、鹽1茶匙、醬油1湯匙...

  • 白果粥的做法 白果腐竹粥的家常做法

    白果粥的做法 白果腐竹粥的家常做法

    白果泡2-3分鐘,泡至表皮有裂紋,剝皮。剝皮後掰成兩半,把果心取出來。腐竹剪碎,泡開,然後洗乾淨。大米洗乾淨,加適量的清水,把白果和腐竹一起放進去,大火燒開。轉小火,慢慢熬,熬至粥變得濃稠,加少許鹽調味就可以了。白果粥的做法...

  • 如何快速泡發腐竹 怎麼快速泡發腐竹

    如何快速泡發腐竹 怎麼快速泡發腐竹

    想要快速泡發腐竹就要用溫水。腐竹掰成小段放在盆子內,往鍋內加入適量溫水,再往鍋內加入少量食用鹽,浸泡5~7分鐘之後,軟硬適中、有韌性的腐竹就泡好了。需要注意:泡發的時間越久,腐竹的口感會越好。其他泡發方法涼水泡腐竹其...

  • 正確泡腐竹的方法 腐竹怎麼泡發

    正確泡腐竹的方法 腐竹怎麼泡發

    1、溫水泡發乾腐竹可以用溫水泡發,在泡發乾腐竹的時候,要把幹腐竹拐彎的地方折斷,那個地方比較硬不容易泡軟,可以把它折的短一點,把它放到溫水中浸泡5分鐘,然後用手反覆捏動幾次進去,讓它浸泡半小時,這時幹腐竹就能吸,水變軟就...

  • 腐竹炒肉怎麼炒 腐竹炒肉的正宗做法

    腐竹炒肉怎麼炒 腐竹炒肉的正宗做法

    豬裏脊切片,放生抽、料酒、澱粉醃製10分鐘,腐竹切段,小米椒切段,小蔥切段,油溫燒至6成熱,放肉片炒至變色盛出,留底油,爆香姜蒜片,放腐竹炒勻,放小米椒、蔥段、肉片炒勻,加生抽、鹽、雞精、胡椒粉炒勻即可。腐竹炒肉怎麼炒主料:豬...

  • 腐竹怎麼泡最快 腐竹怎麼泡比較快

    腐竹怎麼泡最快 腐竹怎麼泡比較快

    1、把腐竹掰成小段更容易泡發:把腐竹掰成小段,增加腐竹進水面可以減少泡發腐竹的時間。2、水溫要控制在40度:水溫太低增加泡腐竹的時間,水溫太高腐竹會一塊硬一塊軟都容易泡壞掉了。3、需要鹽巴促進腐竹的泡發:水中加入一...

  • 腐竹吃了有什麼好處 吃腐竹有什麼好處

    腐竹吃了有什麼好處 吃腐竹有什麼好處

    吃腐竹的好處有:腐竹含有多種礦物,可補充鈣質,增進骨骼發育。還含有大量的優質蛋白質,可快速補充機體所需的能量。腐竹中含有的蛋白質、脂肪、纖維素、維生素E等可以美白皮膚,增加皮膚的彈性。愛美的女生多吃腐竹,可以使自...

  • 腐竹燜草魚的做法 腐竹燜草魚怎麼做好吃

    腐竹燜草魚的做法 腐竹燜草魚怎麼做好吃

    薑切片,蒜切粒,小蔥切段,魚洗淨,魚身兩面各切4刀,放蔥汁,薑片、料酒醃製10分鐘,油溫燒至6成熱,放草魚煎至兩面金黃撈出,留底油,爆香姜蒜,放入鹽、料酒、草魚、醬油、老抽、胡椒粉、白糖、清水煮2分鐘,放草魚、腐竹燜煮15分鐘,放蔥...

  • 自制腐竹,簡單易學,乾淨衛生,再也不用擔心吃到毒腐竹了!

    自制腐竹,簡單易學,乾淨衛生,再也不用擔心吃到毒腐竹了!

    自從電視曝光了毒腐竹,都不敢再買了。可是超級喜歡吃,於是自己動手做吧。不難,大家都可以試試!用料黃豆,水1.黃豆泡隔夜2.磨成豆漿。比我們平時喝的豆漿濃一點就好3.煮開。不斷攪拌防止糊鍋。4.煮開後隔水加熱保溫。用風扇...

  • 腐竹燒肉的做法 腐竹燒肉怎麼燒

    腐竹燒肉的做法 腐竹燒肉怎麼燒

    生薑切片,大蒜切片。腐竹提前放溫水中泡軟;3、鍋中水燒開,放入五花肉焯燙10分鐘,撈出切塊。鍋中倒油,油溫燒至7成熱,五花肉放進去炒至表面微焦,放生抽、花椒、八角、香葉、冰糖調味,加清水炒勻。再加入腐竹繼續燜20分鐘。加...

  • 涼拌腐竹的做法 家常涼拌腐竹怎麼做

    涼拌腐竹的做法 家常涼拌腐竹怎麼做

    腐竹浸泡25分鐘切段,鍋內水燒開,將腐竹放入鍋裏煮一煮,煮好的腐竹衝兩遍涼水,瀝乾,蒜切末,香菜切段,碗中加油炸辣子、生抽、花生油等拌勻調成涼拌汁。腐竹放入大碗,加涼拌汁拌勻,醃製十分鐘,最後放蒜末、指天椒、香菜段拌勻即可...

  • 腐竹是熟的還是生的 腐竹是熟的嗎

    腐竹是熟的還是生的 腐竹是熟的嗎

    導語:腐竹是我國的傳統豆制食品,營養價值高,食用方便,易於保存,深受廣大朋友的喜愛。有些朋友想了解更多關於腐竹的內容,那麼,今天小編就來說說,腐竹是熟的還是生的?腐竹是熟的嗎?下面是小編整理收集的內容,供大家欣賞,希望大家喜...

  • 腐竹是什麼做的 腐竹的製作過程

    腐竹是什麼做的 腐竹的製作過程

       腐竹是火鍋主要的配菜之一,其也是華人地區常見的食物原料。腐竹可以葷、素、燒、炒、涼拌、湯食,製作方法也頗多,其有着清香爽口的口感。那麼,就有一個令人好奇的問題,腐竹是什麼做的呢?和小編一起來探索一下腐竹的制...

  • 腐竹熱量高嗎 關於腐竹熱量高嗎

    腐竹熱量高嗎 關於腐竹熱量高嗎

    腐竹是在大豆類食品中熱量相對高的,100克腐竹可產生約460千卡的熱量。腐竹是由大豆磨成漿煮開後最上面凝結的一層油皮製作而成,因而集結了大量的脂肪,每100克乾重的腐竹所含的熱量大約爲460千卡,相當於400克米飯,如果靠運...

  • 金針菇炒腐竹就該這麼做, 不僅味道鮮美, 製作也很簡單

    金針菇炒腐竹就該這麼做, 不僅味道鮮美, 製作也很簡單

    今天要給大家介紹的這道菜叫做金針菇炒腐竹,金針菇和腐竹這兩種食材也算是大家日常生活中常見的兩種食材,也都是炒菜或者火鍋的常客。不過大家有沒有試着把它們放在一起呢?接下來小編就要和大家說一說這道金針菇腐竹的具...

  • 腐竹白果節瓜湯的做法 節瓜湯怎麼做

    腐竹白果節瓜湯的做法 節瓜湯怎麼做

    節瓜對於其他蔬菜來說營養價值是很高的,對身體也是非常好的,所以有很多人都會選擇吃節瓜。你知道節瓜湯怎麼做好喝嗎?今天就爲大家推薦這道腐竹白果節瓜湯,除了節瓜之外,還加入了腐竹和白果,味道豐富。節瓜湯怎麼做食材:節瓜...

  • 腐竹紅燒肉的做法 腐竹紅燒肉怎麼做

    腐竹紅燒肉的做法 腐竹紅燒肉怎麼做

    腐竹紅燒肉是一種非常具有人氣的傳統美食,用腐竹作爲配料,製作出來的美食鮮香好吃。腐竹紅燒肉的做法並不難,五花肉肥瘦相間,口感細膩,做成紅燒肉,香而不膩,喜歡吃的可以試試。腐竹紅燒肉怎麼做食材:五花肉400克、幹腐竹20克...

  • 腐竹炒肉的做法 腐竹炒肉怎麼做

    腐竹炒肉的做法 腐竹炒肉怎麼做

    腐竹色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質及多種營養成分,可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等,食之清香爽口,葷、素食別有風味。腐竹炒肉屬於粵菜,色香味俱全。腐竹炒肉的製作方法食材:豬裏脊200克,腐竹200克,小米椒3個,小蔥3根,姜1...

  • 腐竹和豆皮有什麼區別 腐竹和豆皮的區別

    腐竹和豆皮有什麼區別 腐竹和豆皮的區別

    1、曬制方法不同:豆皮在曬制的時候,是平鋪的;腐竹在曬制時,掛在竹竿上使其自然下垂。2、形狀不同:豆皮大多都是平整塊狀的形狀;腐竹是一條一條的不是很規則的長條狀的,皺巴巴的。3、顏色不同:豆皮的皮薄透明,半圓而不破,黃色中...

  • 腐竹做辣條的做法 自制辣條腐竹

    腐竹做辣條的做法 自制辣條腐竹

    腐竹放清水中浸泡4個小時。泡好後,撈出,用廚房紙擦乾水分,徹底晾乾;。鍋裏倒油,燒熱後,將腐竹下鍋炸。炸至腐竹表皮透亮,撈出。留底油,將姜蒜、花椒、香葉和豆瓣醬下鍋炒香。下腐竹,再加入少許清水,煮至湯汁收幹,調入花椒粉,出鍋...

  • 腐竹怎麼做好吃 腐竹燒肉的做法

    腐竹怎麼做好吃 腐竹燒肉的做法

    腐竹泡發,切成段,五花肉洗淨切塊,大蒜切碎,姜切碎,洋蔥切條,紅尖椒切段,鍋裏倒少許油,放蒜粒、紅椒和洋蔥條,炒出香味,再加郫縣豆瓣醬炒勻,倒五花肉炒香,加老抽上色,加開水沒過肉塊,大火燒開,腐竹放進去,加鹽燜煮,收汁,肉和腐竹都煮好後...

  • 腐竹怎麼做好吃 腐竹的營養價值

    腐竹又稱腐皮,在我們的日常生活中,這是一種十分常見的食物,它本身含有十分濃郁的豆香味,可以燒、炒、涼拌、湯食等烹飪,可謂是既方便食用,又方便保存,是大家喜愛的食物之一。那麼,在日常生活中,我們該如何烹飪腐竹呢?今天,小編...

  • 腐竹燜草魚的做法 家常腐竹燜草魚做法圖解

    腐竹燜草魚的做法 家常腐竹燜草魚做法圖解

    腐竹燜草魚是一道經典粵菜,鮮香美味,腐竹和魚都含有豐富的蛋白質,營養價值高,老少皆宜。腐竹含有多種礦物,補充鈣質,防止因缺鈣導致的骨質疏鬆,增進骨骼發育濃縮了黃豆中的精華,是豆製品中的營養冠軍。腐竹燜草魚的製作方法食...

  • 腐竹怎麼泡最快 腐竹怎麼泡最快最鬆軟

    腐竹怎麼泡最快 腐竹怎麼泡最快最鬆軟

    首先準備一個乾淨的盆,然後將腐竹掰斷成5釐米左右長度的小段,往盆裏加入40度左右的溫水泡發,泡的時候可以加少許的食鹽,這樣泡出來的腐竹均勻又軟。爲了防止腐竹上浮泡的時候可以在盆上蓋上蓋子。此外,如果想快速食用,可以...

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