立秋後西瓜能吃嗎 立秋後西瓜可以吃嗎

立秋後還是能吃西瓜的。在我們南方許多地方，即便立秋後也非常的炎熱，而西瓜有清熱除煩、解暑生津的功效，適當吃西瓜能夠緩解炎熱、補充水分及能量，預防中暑，所以還是可以吃西瓜的。

爲什麼說“立秋後的西瓜”不能吃？

其實立秋後不能吃西瓜，是一個民間流傳下來的說法。它最初有兩層意思，第一層，是指立秋後就吃不到西瓜了，想吃就要等明年。這是因爲以前西瓜的種植產量低，存儲和運輸能力差。立秋以後，西瓜就罷園下市了。第二層，意思是說，西瓜性寒涼，夏天天氣燥熱，吃西瓜消暑解渴正合適。但是一旦立秋，天氣就開始轉涼，再吃西瓜的話，身體就“接受不了”，容易拉肚子。所以說“立秋後的西瓜”不能吃，對身體不好。這是根據長時間的經驗總結，是比較籠統的說法。

立秋後可以吃什麼水果？

桃子：桃子的種類繁多，進入夏季後桃子開始陸續的上市了，所以我們品嚐桃子的時間都能持續到每年的10月份左右。桃子屬於溫性水果，它不僅色香味俱全，營養價值也很豐富。

梨：進入秋季後正是梨下來的季節，梨的水分很多，脆甜解渴，富含多種維生素和礦物質。雪梨可以直接生吃，也可以和銀耳或者川貝一起燉着吃