蠔油的用法 蠔油的用法是
蠔油,很多朋友喜歡在烹調菜餚時加入,蠔油這種食用油要比其它的食用油更具特色,耗油是常見的廚房調味料,有些粘稠、呈現褐色和紅棕色。當我們做菜的時候加點耗油,有很好的增鮮潤色的作用,吃起來味道也更加鮮美。經常食用蠔油的話,對於健康也能夠起到很多的幫助,那蠔油的用法都有那些呢?
蠔油的用法爲炒蔬菜、麪食、肉類、海鮮、做湯等,也用於加熱燜、扒、燒、熘等。還可用於涼拌及點心肉類餡料調餡。蠔油調味儘量不要和辛辣調料、醋和糖一起用。因爲這些調料會掩蓋蠔油的本來的鮮味,就有損蠔油的特殊風味。
蠔油是用蠔熬製而成的調味料。蠔油是廣東常用的傳統的鮮味調料,也是調味汁類最大宗產品之一,它以素有"海底牛奶"之稱的蠔牗牡蠣牘爲原料,經煮熟取汁濃縮,加輔料精製而成。蠔油味道鮮美、蠔香濃郁,黏稠適度,營養價值高,亦是配製蠔油鮮菇牛肉、蠔油青菜、蠔油粉面等傳統粵菜的主要配料。
很多人以爲蠔油是油脂的一種,其實蠔油跟醬油一樣都不是油脂,而是一種調味料。蠔豉(牡蠣幹)熬製成的湯,經過濾濃縮後即爲蠔油。它是一種營養豐富、味道鮮美的調味佐料。蠔油做法程序繁多,最重要的步驟是用水將鮮蠔煮至理想黏度,此步驟亦是最花時間的程序,做出優質的蠔油應帶有蠔的鮮味。蠔油一般加有味精,另有用冬菇製造的素食蠔油。
蠔油含有豐富的微量元素和多種氨基酸,可以用於補充各種氨基酸及微量元素,其中主要含有豐富的鋅元素,是缺鋅人士的首選膳食調料。蠔油中有氨基酸,各種氨基酸的含量協調平衡,其中,穀氨酸含量是總量的一半,它與核酸共同構成蠔油呈味主體,兩者含量越高,蠔油味道越鮮美。蠔油富含牛磺酸,可增強人體免疫力等多種保健功能。
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