黑咖啡能加牛奶嗎 黑咖啡加牛奶可以喝嗎
黑咖啡與牛奶可以一起飲用,適量飲用對身體有一定的好處,但不可長期飲用。牛奶和咖啡都是常規的食品,主要成分是水分,牛奶中還有一些脂肪、蛋白質,咖啡中含有粗纖維、碳水化合物等成分,沒有毒性,沒有刺激性的物質,兩者裏也沒有會相互反應的物質,所以是可以一起飲用的。
牛奶中含有鈣,能令骨骼堅固,咖啡中含有大量的糖分,以及大量的鉀和抗氧化物質,對慢性疾病的預防有一定的功效。牛奶和咖啡摻在一起,混合會產生一種難以消化且不太穩定的乳狀液,長期飲用會對肝臟造成一定的損害。
黑咖啡加牛奶還有一個小竅門,最好把咖啡倒入牛奶裏,而不是把牛奶倒入咖啡中,同時使用脫脂牛奶,這樣可以防止牛奶在胃裏變質。
黑咖啡容易刺激腸胃,胃酸過多、胃潰瘍、胃食管反流的人最好也不要喝,且不建議早晨空腹喝黑咖啡。
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