茄汁大蝦的做法 茄汁大蝦怎麼做
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蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統。今天小編爲大家帶來一款茄汁大蝦,其做法簡單,口感美味,一起來試試吧!
食材:大蝦400克 大蒜5瓣
步驟:
1.大蝦洗淨剪,開背去蝦線放入碗中,放入鹽1勺、料酒1勺、胡椒粉1克拌勻後醃製半小時,醃製好的大蝦中放入玉米澱粉1勺拌勻
2.大蒜5瓣切末,鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入蝦煎至變色後撈出
3.鍋中放入適量油,油溫燒至5成熱,放入蒜末炒香,放入番茄醬30克、糖2勺、鹽1勺小火翻炒,放入煎好的蝦翻炒至每隻蝦都裹上茄汁即可
小貼士
淡水蝦性溫味甘、微溫,入肝、腎經。蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效。
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