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  • 寶寶冬季食譜推薦:4款冬季湯品營養美味防冬燥

    導語:冬天天氣寒冷且乾燥,除了要給寶寶做好防寒措施外,在飲食方面也不可掉以輕心,因爲冬天寶寶的活動量大大減少,抵抗力也有所降低,因此不注意的話是很容易就會生病的,所以家長可以多從飲食上下手,給寶寶及時補充營養,讓他們更...

  • 小雪節氣爲什麼要防燥 小雪節氣防燥吃什麼

    小雪節氣爲什麼要防燥 小雪節氣防燥吃什麼

    導讀:小雪是冬季的第二個節氣,時間一般都在每年的11月22日前後,進入小雪節氣後,氣溫將逐步降到零攝氏度以下,嚴寒即將來臨,大傢伙都會在家裏開始使用暖氣,所以室內的空氣就會變得異常的乾燥,容易出現煩躁不安、口脣乾裂等現象...

  • 白露節氣防秋燥吃什麼 早餐喝完粥去秋涼防秋燥

    白露節氣防秋燥吃什麼 早餐喝完粥去秋涼防秋燥

    導語:白露節氣是一年24個節氣中的第15個節氣,也是秋季中的第三個節氣,不管之前的節氣再怎麼沒有秋意,但白露節氣之後,秋天的氣息就越發明顯起來了。而秋季中,最爲明顯的一大特點就是燥,所以,在養生中,我們要考慮到如何除燥。那...

  • 冬季感冒、咳嗽、皮膚乾燥靠吃這“三寶”就能預防!

    冬季感冒、咳嗽、皮膚乾燥靠吃這“三寶”就能預防!

    天氣一冷抵抗力就下降,像咳嗽、感冒、關節炎等疾病就增多了!抵抗病魔不是靠得了之後打贏,關鍵還是看平時,日常在飲食上面下功夫就可以很好的保護自己!「蓮藕」秋天吃什麼?荷塘三寶勝良藥,而數秋藕最補人。秋天,正是蓮藕大量成...

  • 冬季吃什麼水果好 7種水果補水去燥防疾病

    冬季吃什麼水果好 7種水果補水去燥防疾病

    導語:冬季一到,氣溫驟降,很多朋友也就懶得吃冰冰涼涼的水果,但其實冬天我們的身體會堆積大量的毒素,我們需要適當的運動和飲食上的調節纔能有效把這些毒素排出去,在飲食方面,吃水果排毒就是個不錯的選擇。那麼,冬季吃什麼水果...

  • 秋冬進補首選山藥 健脾生津防秋燥

    秋冬進補首選山藥 健脾生津防秋燥

    秋冬進補首選山藥健脾生津防秋燥山藥作爲一種藥食同源的食物,早已深受人們的喜愛。而秋冬之際各種疾病找上門,這時候我們怎麼辦?進補一種法子,而補什麼呢?關於秋冬進補首選山藥,健脾生津防秋燥等多種功效。爲秋冬進補打下基...

  • 冬季乾燥嘴脣易起皮怎麼辦 冬天保溼防嘴脣脫皮小技巧

    冬季乾燥嘴脣易起皮怎麼辦 冬天保溼防嘴脣脫皮小技巧

    導語:立冬到來之後,冬天也就開始了,即便有些地方沒有迎來真正的冬天,但氣候也非常乾燥了,需要我們做好補水工作。而在乾燥的季節裏,我們的嘴脣總是會起皮,就算是塗了潤脣膏,還是沒法解決。那麼,到底冬季乾燥嘴脣易起皮怎麼辦呢...

  • 秋燥喝什麼茶比較好 秋季防燥茶大全

    秋燥喝什麼茶比較好 秋季防燥茶大全

    導語:秋季是燥邪回升的季節,隨着時間進入充滿了收穫喜悅的秋季,天地間的燥邪也開始慢慢的增加,而我們人在受到這天地間的燥邪影響之時,就會出現秋燥這樣的情況。那麼,有沒有什麼樣的方法可以幫助我們趕走秋燥呢?方法當然是...

  • 入秋如何防秋燥 2018入秋防燥可以從三方面入手

    入秋如何防秋燥 2018入秋防燥可以從三方面入手

    導語:入秋如何防秋燥呢?秋天的氣候有一個專有名詞,即“秋燥”,也就是說,秋季非常乾燥,所以,在入秋之後,我們在養生方面一定要注意防燥。但是,去秋燥並沒有我們想象的那麼簡單,必須要從多方面進行。小編覺得2018入秋防燥可以從...

  • 冬季嘴脣乾燥破裂吃什麼潤燥

    冬季嘴脣乾燥破裂吃什麼潤燥

    導語:冬天嘴脣乾燥一方面是由於嘴脣沒有皮脂腺,無法形成有保護功能的皮質膜,加上嘴脣的角質層極薄,難以保留水分,另外冬季人們對維生素和水分的攝取相對較少,容易引發嘴脣乾燥。那麼冬天嘴脣乾燥吃什麼潤燥呢?冬天嘴脣乾燥...

  • 秋燥吃什麼 菊花祛燥潤喉防感冒

    秋燥吃什麼 菊花祛燥潤喉防感冒

    秋天氣候乾燥,而且多風少雨,而且人體或多或少帶着夏季的熱毒,因而很容易引起秋燥症狀,導致口脣乾燥、皮膚乾裂、毛髮脫落、大便燥結等,因而防止秋燥,補水水分很重要,除了日常飲水外,還可以通過飲食進行調理,那麼吃什麼好呢?多...

  • 冬天皮膚乾燥過敏如何預防

    冬天皮膚乾燥過敏如何預防

    導語:冬季乾燥的空氣環境使肌膚水分流失的速度加大,增加使皮膚通常很乾燥,冬季溫差較大,肌膚的適應性也相對較差,風中帶有真菌孢子、塵蟎、揚塵等大量致敏性物質,容易引發皮膚的過敏症狀。會出現發紅、腫脹、瘙癢、乾燥、緊...

  • 小雪養生:防燥、防寒、防霧霾

    小雪養生:防燥、防寒、防霧霾

    導語:今天是小雪節氣,寒潮和冷空氣夾擊襲來,全國大範圍降溫,小雪期間天氣乾冷涼燥。北方凜冽北風呼呼吹起,裹着大棉襖都有一絲絲髮抖,南方陰冷刺骨。其次,小雪節氣也是霧霾頻繁降臨階段,有害呼吸道。應及時清理肺部。所以,小雪...

  • 冬季皮膚乾燥吃什麼 潤燥食物去幹燥

    冬季皮膚乾燥吃什麼 潤燥食物去幹燥

    導語:冬季皮膚乾燥缺乏水分,常常覺得口乾舌燥涼燥不已,這不僅僅是氣候影響的原因,與我們飲食也有關係。冬季食用肉類溫補性食物過多,時間長了就會產生燥邪上火的現象。我們需要從飲食方面進行調養。那麼冬季皮膚乾燥吃什麼...

  • 冬天皮膚乾燥怎麼辦 冬天皮膚乾燥擦什麼好

    冬天皮膚乾燥怎麼辦 冬天皮膚乾燥擦什麼好

    導語:在乾燥的冬季,肌膚難免會出現缺水的問題,既然缺水就要注意補水了。有的人就說了,我都注意補水保溼了,可爲什麼還感覺乾燥呢?到底冬天皮膚乾燥怎麼辦?其實可能是你的補水方式不對,那冬天皮膚乾燥擦什麼好呢?以下爲您介...

  • 冬天室內放盆水防止乾燥嗎 冬天在室內放盆水能防乾燥嗎

    冬天室內放盆水防止乾燥嗎 冬天在室內放盆水能防乾燥嗎

    導語:在冬天,大家的房間是很容易乾燥的,因爲許多人會開暖氣或者空調來取暖。那麼,今天就跟朋友們來講講,冬天室內放盆水防止乾燥嗎?冬天在室內放盆水能防乾燥嗎?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。冬...

  • 冬天需要這樣喝,補水潤燥防感冒,酸酸甜甜味道好!

    冬天需要這樣喝,補水潤燥防感冒,酸酸甜甜味道好!

    冰糖橙又名冰糖柑,原產湖南黔陽縣(今洪江市),按照遺傳學原理推斷,冰糖橙是黔陽''極品橙子''的實生變異,當地爲便於區別別地引種栽培的同類品種故取名爲''黔陽冰糖橙'',中國國家地理標誌產...

  • 冬天皮膚乾燥瘙癢怎麼辦 冬天防燥滋養肌膚小技巧

    冬天皮膚乾燥瘙癢怎麼辦 冬天防燥滋養肌膚小技巧

    導語:入冬之後,氣候會越來越乾燥,很多人的肌膚開始出現瘙癢的情況,甚至出現乾裂脫皮,這很有可能是你補水保溼工作沒做好,當然,也不排除季節性皮膚疾病,但不管怎麼樣,都需要做好補水工作。那麼,冬天皮膚乾燥瘙癢怎麼辦呢?下面爲您...

  • 冬天皮膚乾燥過敏怎樣預防

    冬天皮膚乾燥過敏怎樣預防

    導語:冬季乾燥的空氣環境使肌膚水分流失的速度加大,增加使皮膚通常很乾燥,冬季溫差較大,肌膚的適應性也相對較差,風中帶有真菌孢子、塵蟎、揚塵等大量致敏性物質,容易引發皮膚的過敏症狀。會出現發紅、腫脹、瘙癢、乾燥、緊...

  • 秋季防燥吃什麼 秋天天氣乾燥潤燥食材食譜推薦

    秋季防燥吃什麼 秋天天氣乾燥潤燥食材食譜推薦

    導語:秋季防燥吃什麼好?秋季氣候非常乾燥,不管你是在南方還是在北方,“秋燥”是不可避免的。而去秋燥的一大方法是從飲食上來着手,多吃一些潤燥食物,補足體內水分,便能很好解決“秋燥”問題。現在一起來看看以下秋天天氣幹...

  • 霜降節氣養生三防:防秋燥、防抑鬱、防寒風

    霜降節氣養生三防:防秋燥、防抑鬱、防寒風

    導語:霜降是秋季向冬季過度的階段,我們告別了那景色迷人的秋天,輕輕踏進了冬天的門檻。北方,初冬的早晨,大霧漫天,眼前白茫茫一片。南方,太陽照在身上暖暖的,顯不出一點寒意,陽光在眼前逝過,向我們顯示着生命的淡遠。霜降是個幹...

  • 冬季如何補水防燥 冬季補水要從生活3個方面入手

    冬季如何補水防燥 冬季補水要從生活3個方面入手

    導語:冬季自然是要多補水的,因爲在寒冷的氣候下,天氣是非常乾燥的,當你的表層肌膚感到乾燥時,那就證明你的身體已經非常缺水了,再不補水就要影響健康了。那麼到底冬季如何補水防燥呢?首先每天喝一定量的水是很有必要的;其次...

  • 冬季咳嗽吃什麼好 這些食物潤肺防燥亦止咳

    冬季咳嗽吃什麼好 這些食物潤肺防燥亦止咳

    導語:嚴寒的冬季是多種疾病誘發的季節,咳嗽就是其中之一。而患上咳嗽原因有很多,有的是受病毒感染,有的則是受空氣質量污染等等。雖說咳嗽不是什麼大病,但是喉嚨發癢,咽喉幹痛還是會讓人難受,而且久咳不愈還會引發肺炎。那麼...

  • 霜降養生需三防:防秋燥、防秋鬱、防秋寒

    霜降養生需三防:防秋燥、防秋鬱、防秋寒

    導語:霜降之後的天氣會逐漸的變冷,這個時期也是秋季向冬季過渡的日子,此時氣候乾燥寒冷,天氣多變,氣溫常常驟升驟降,體質較弱者很容易滋生疾病。所以霜降節氣到來要及時添加衣物,霜降養生飲食方面應多吃生津潤燥的食物,霜降養...

  • 冬天嘴脣乾燥吃什麼潤燥

    冬天嘴脣乾燥吃什麼潤燥

    導語:冬天嘴脣乾燥一方面是由於嘴脣沒有皮脂腺,無法形成有保護功能的皮質膜,加上嘴脣的角質層極薄,難以保留水分,另外冬季人們對維生素和水分的攝取相對較少,容易引發嘴脣乾燥。那麼冬天嘴脣乾燥吃什麼潤燥呢?冬天嘴脣乾燥...