這種菜葉子能降血壓、去結石,你今天吃了嗎?
南瓜花的營養價值
南瓜花是整個南瓜植株的精華所在。南瓜花中含有豐富的蛋白質、多種維生素和鐵鈣等礦物質。
它所含的營養成分比南瓜的其它部分要高出許多倍,尤其是胡蘿蔔素的含量非常豐富。
南瓜花的藥用功效
1. 新鮮南瓜花或曬乾後的南瓜花均可入藥,其性涼而味甘,有消溼熱、消腫毒和收斂止血的功效。對黃疸、痢疾、咳嗽和癰疽腫毒都不錯的冶療效果。
2. 南瓜花還有治療炎症的作用,對結膜炎、乳腺炎等多種炎症有輔助治療作用。
3. 南瓜花的花粉是世界公認爲特效保健品,有消除疲勞、增強體力、增智、改善睡眠、保護心臟及血管、預防出血等多種特殊的保健作用。
4. 南瓜花中還含有大量的胡蘿蔔素,對多種症狀均有輔助的防治功效。如惡性淋巴腫瘤等,都與血液中的胡蘿蔔素含量有密切關係。
南瓜花的做法
釀南瓜花
1、香菇洗淨,去蒂、切成粒,南瓜花洗淨,瀝乾水;將香菇粒、蝦米、蔥花、精鹽拌勻,釀入南瓜花內,上籠蒸熟待用。
2、炒鍋內放入化雞油、鮮湯、精鹽、姜蔥汁和味精,燒沸,下水豆粉勾芡後,再下蒸熟的釀南瓜花燴一分鐘,起鍋即成。
酥炸南瓜花
1、將南瓜花摘去花蕊,沖洗乾淨;
2、將除南瓜花以外所有的材料混合。攪拌均勻;
3、將南瓜花均勻的裹一層面糊。(外表裹上即可);
4、鍋裏油燒至八成熱,放入南瓜花炸約10秒左右即可。
選用沒開的南瓜花苞,口感更好。沒有泡打粉也可以不加。
你是不是今天才知道,原來南瓜全身都是寶,小小南瓜藤竟然有這麼多好處,趕緊來一盤吧!
南瓜花的營養價值
南瓜花是整個南瓜植株的精華所在。南瓜花中含有豐富的蛋白質、多種維生素和鐵鈣等礦物質。
它所含的營養成分比南瓜的其它部分要高出許多倍,尤其是胡蘿蔔素的含量非常豐富。
南瓜花的藥用功效
1. 新鮮南瓜花或曬乾後的南瓜花均可入藥,其性涼而味甘,有消溼熱、消腫毒和收斂止血的功效。對黃疸、痢疾、咳嗽和癰疽腫毒都不錯的冶療效果。
2. 南瓜花還有治療炎症的作用,對結膜炎、乳腺炎等多種炎症有輔助治療作用。
3. 南瓜花的花粉是世界公認爲特效保健品,有消除疲勞、增強體力、增智、改善睡眠、保護心臟及血管、預防出血等多種特殊的保健作用。
4. 南瓜花中還含有大量的胡蘿蔔素,對多種症狀均有輔助的防治功效。如惡性淋巴腫瘤等,都與血液中的胡蘿蔔素含量有密切關係。
南瓜花的做法
釀南瓜花
1、香菇洗淨,去蒂、切成粒,南瓜花洗淨,瀝乾水;將香菇粒、蝦米、蔥花、精鹽拌勻,釀入南瓜花內,上籠蒸熟待用。
2、炒鍋內放入化雞油、鮮湯、精鹽、姜蔥汁和味精,燒沸,下水豆粉勾芡後,再下蒸熟的釀南瓜花燴一分鐘,起鍋即成。
酥炸南瓜花
1、將南瓜花摘去花蕊,沖洗乾淨;
2、將除南瓜花以外所有的材料混合。攪拌均勻;
3、將南瓜花均勻的裹一層面糊。(外表裹上即可);
4、鍋裏油燒至八成熱,放入南瓜花炸約10秒左右即可。
選用沒開的南瓜花苞,口感更好。沒有泡打粉也可以不加。
你是不是今天才知道,原來南瓜全身都是寶,小小南瓜藤竟然有這麼多好處,趕緊來一盤吧!
南瓜花的營養價值
南瓜花是整個南瓜植株的精華所在。南瓜花中含有豐富的蛋白質、多種維生素和鐵鈣等礦物質。
它所含的營養成分比南瓜的其它部分要高出許多倍,尤其是胡蘿蔔素的含量非常豐富。
南瓜花的藥用功效
1. 新鮮南瓜花或曬乾後的南瓜花均可入藥,其性涼而味甘,有消溼熱、消腫毒和收斂止血的功效。對黃疸、痢疾、咳嗽和癰疽腫毒都不錯的冶療效果。
2. 南瓜花還有治療炎症的作用,對結膜炎、乳腺炎等多種炎症有輔助治療作用。
3. 南瓜花的花粉是世界公認爲特效保健品,有消除疲勞、增強體力、增智、改善睡眠、保護心臟及血管、預防出血等多種特殊的保健作用。
4. 南瓜花中還含有大量的胡蘿蔔素,對多種症狀均有輔助的防治功效。如惡性淋巴腫瘤等,都與血液中的胡蘿蔔素含量有密切關係。
南瓜花的做法
釀南瓜花
1、香菇洗淨,去蒂、切成粒,南瓜花洗淨,瀝乾水;將香菇粒、蝦米、蔥花、精鹽拌勻,釀入南瓜花內,上籠蒸熟待用。
2、炒鍋內放入化雞油、鮮湯、精鹽、姜蔥汁和味精,燒沸,下水豆粉勾芡後,再下蒸熟的釀南瓜花燴一分鐘,起鍋即成。
酥炸南瓜花
1、將南瓜花摘去花蕊,沖洗乾淨;
2、將除南瓜花以外所有的材料混合。攪拌均勻;
3、將南瓜花均勻的裹一層面糊。(外表裹上即可);
4、鍋裏油燒至八成熱,放入南瓜花炸約10秒左右即可。
選用沒開的南瓜花苞,口感更好。沒有泡打粉也可以不加。
你是不是今天才知道,原來南瓜全身都是寶,小小南瓜藤竟然有這麼多好處,趕緊來一盤吧!
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