油潑空心菜的做法 油潑空心菜怎麼做
空心菜是一種非常健康的蔬菜,炒着吃清脆爽口,今天要做的是油潑空心菜的做法。油潑空心菜是一道製作簡單,口感脆爽的家常菜,加入了大蒜等調味料,蒜香味濃,你一定喜歡吃。
油潑空心菜怎麼做
食材:
空心菜500克、大蒜4瓣、食用油8克、鹽1克、雞精1克、辣椒面3克
油潑空心菜的做法:
1、空心菜掐斷,尾部洗淨瀝乾;
2、鍋中水燒開,下入1克食用油和空心菜煮1分鐘,撈出過涼水;
3、碗中鋪上鹽、雞精、蒜、辣椒麪,熱鍋倒油、油溫8成熱時、將熱油淋在調料上、拌勻即可。
小貼士:
空心菜下入鍋中焯水的時候,加入少許食用油,能讓空心菜的色澤更加鮮亮。
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