朗姆酒的營養價值 朗姆酒的營養價值有哪些

朗姆酒在蒸餾的過程中，甘蔗中含有的營養成分會溶解在酒中，主要含有人體所需的氨基酸和B族維生素、維生素C及鐵、鉀、鎂、鋅等礦物元素，營養較爲豐富。

朗姆酒中還含有豐富的維生素，主要含有維生素A和維生素E，具有不錯的抗氧化作用，能夠作用於肌膚，有利於平滑肌膚，並且增強血管壁彈性，而朗姆酒含有的胡蘿蔔素，維生素、酶類物質能清除自由基，降低細胞黑色素沉降的作用；再加上酒精促進血液循環的作用，因此飲用可以美容養顏。