貢梨的營養價值 貢梨的營養價值是什麼
每100克貢梨中,含脂肪0.1克,糖9克,蛋白質0.1克,磷6毫克,維生素C4毫克,鐵0.2毫克,無機鹽鈣5毫克,硫胺素0.02毫克。還含有蛋白質、脂肪、胡羅卜素、維生素B1、維生素B2、蘋果酸等人體必需物質。100克果肉熱量爲37千卡。
貢梨原產地
貢梨原產於安徽省碭山,現主產地爲山西省中南部地區。1967年,從安徽引進碭山梨,在農一師、農二師、農三師試種,由於新疆雨水少、光照時間長、白天氣溫高、晝夜溫差大的特殊條件,經過20餘年的人工培育、自然馴化和人爲選擇,形成了新的品種——貢梨。
食用貢梨的注意事項
1、貢梨是性寒的食物,一般腸胃不好的的人以及消化不良的人謹慎食用。
2、一般在服用藥物的人不太適合食用貢梨,因爲會阻礙藥效的發揮。
3、不能在吃完之後貢梨立馬飲用開水。
4、不要和油膩以及冷熱的食物一起交替食用,因爲會對腸胃造成損傷。
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