柑橘的功效與作用 柑橘的營養價值及功效與作用
生活中很多人都喜歡吃水果,水果不僅口感好,而且還有着豐富的營養。柑橘是人們比較喜歡的水果之一,價格便宜,甘甜爽口,一年四季都吃得到。柑橘也是營養價值非常高的水果之一。
柑橘的功效與作用
柑橘有開胃理氣、止咳潤肺、幫助消化、消除疲勞、美容養顏等功效。柑橘味道酸甜可口,是一種很美味的水果。也是很受歡迎的一種水果。因爲柑橘富含很多種維生素以及人體需要的營養元素,對身體健康大有好處。柑橘不僅可以美容,它含有檸檬酸。也可以消除疲勞。
柑、橘、橙是柑橘類水果中的三個不同品種,由於它們外形相似,易被人們所混淆。柑橘,是橘、柑、橙、金柑,柚、枳等的總稱。柑橘性喜,溫暖溼潤氣候,耐寒性較柚、酸橙、甜橙稍強。果皮甚薄而光滑,或厚而粗糙,淡黃色,硃紅色或深紅色,甚易或稍易剝離。
中國是柑橘的重要原產地之一,柑橘資源豐富,優良品種繁多,有4000多年的栽培歷史。經過長期栽培、選擇,柑橘成了人類的珍貴果品。
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