油菜花粉的作用與功效 油菜花粉的副作用
導語:油菜花粉是採作物油菜花研製而成的粉末,其顏色呈黃色。油菜花粉營養價值豐富,含人體所需的蛋白質、維生素及微量元素,而且它的生物類黃酮含量也相當高,因此,食用油菜花粉對我們身體健康十分的有好處。但是油菜花粉也有副作用,所以食用時要注意用量。那麼,油菜花粉的副作用是什麼?油菜花粉的作用與功效又有哪些呢?下面,本站就爲您介紹!
油菜花粉是採作物油菜花研製而成的粉末,其顏色呈黃色。
油菜花粉的作用與功效
1、油菜花粉中含有酸性抗生素,對於沙門氏菌、大腸桿菌、傷寒菌有良好的殺滅作用。
2、油菜花粉對男性陽痿,性功能障礙以及精子缺乏,不育症等均有較好的療效。
3、油菜花粉對婦女月經不調、痛經、絕經、妊娠期噁心嘔吐、更年期綜合症及不孕症等也有明顯輔助治療功效。
4、油菜花粉能調整胃腸道的功能,對便祕、胃腸功能紊亂、潰瘍病等有良好的治療作用。
5、油菜花粉含有的芸香甙、原花青素等黃酮類物質可提高血管壁抵抗力,降低血管透過性。長期食用可以防治動脈粥樣硬化、高血壓、腦溢血、靜脈曲張等心血管疾病。
6、油菜花粉有利於骨髓造血功能的改善,並能提高T淋巴細胞,巨噬細胞的數量和活性,對腫瘤及其轉移有抑制作用。
油菜花粉的副作用
油菜花粉一般是沒有副作用的,但本品爲發物,產後,痧痘和有慢性病者應少食,便祕和長痘痘者不宜食用。對花粉過敏的人要慎吃或不吃花粉,過敏的人可能有腹痛,腹瀉等臨牀表現,一般對人並無危害。
油菜花粉的食用方法
油菜花粉天然味重,口感略差,剛開始許多消費者食用不慣,可添加一些蜂蜜或牛奶溫開水調服,花粉與蜂蜜以1:4的比例調和服用,也可直接口服。保健劑量5-10克,治療劑量20-50克。早晚空腹服用的效果較好,但服後腸胃痛者應改爲飯後服,或與食物同服,如加入稀飯中服用。花粉不是一種特效藥,因而不能期望馬上見效,應連續長期服用,逐漸發揮其效果。一般應連續服用三個月以上。
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