雞腿怎麼做好吃 雞腿的做法

雞腿洗乾淨，用牙籤在雞腿表面紮上小孔，塗上朗姆酒，抹上鹽，冷藏1小時。將雞腿放入烤盤，然後撒上胡椒粉。烤箱200度，烤30分鐘左右，烤至表面金黃即可。

雞腿怎麼做好吃

食材：

雞腿3個、朗姆酒2勺、胡椒粉1勺、食鹽3克

酒香雞腿的做法：

1、雞腿洗乾淨，用牙籤在雞腿表面紮上小孔，塗上朗姆酒，抹上鹽，冷藏1小時；

2、將雞腿放入烤盤，然後撒上胡椒粉；

3、烤箱200度，烤30分鐘左右，烤至表面金黃即可。

小貼士：

雞腿含有磷酯類物質，對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、虛弱等有很好的食療作用。