癌症最愛這 7 類食物,最後一種好多人都愛吃
發黴的食物
儲存不當的花生、玉米、大米等,會被黴菌污染,常會產生黃麴黴素。這種毒素與肝癌的關係極爲密切。
建議大家學會合理儲存食物,如果發現食物黴變,不要只想着節約,摳掉黴變的部位繼續吃。這樣的食物,直接扔掉就好。
過鹹的食物
許多國家和地區的流行病學調查表明,鹽吃得越多,得胃癌的風險就越高。
然而想想看,我們的口味是不是變得越來越重?
不少朋友每天吃進去的鹽,很輕鬆地就能超過中國居民膳食指南上每天 6 克的推薦量。
下次在抱怨「菜不夠味兒,根本沒法吃」的時候,多想想,飲食清淡少鹽是有利於預防胃癌這一點的。
民以食爲天。美食當前,誰不會食指大動?
然而,只有身體健康了,才能吃得更長久。那麼多種美食,剋制適量地嘗試,非常美好。若是沒有了節制,等到疾病纏身,才忽然發現美食已無福消受,實在太虧。
您說對嗎?
發黴的食物
儲存不當的花生、玉米、大米等,會被黴菌污染,常會產生黃麴黴素。這種毒素與肝癌的關係極爲密切。
建議大家學會合理儲存食物,如果發現食物黴變,不要只想着節約,摳掉黴變的部位繼續吃。這樣的食物,直接扔掉就好。
過鹹的食物
許多國家和地區的流行病學調查表明,鹽吃得越多,得胃癌的風險就越高。
然而想想看,我們的口味是不是變得越來越重?
不少朋友每天吃進去的鹽,很輕鬆地就能超過中國居民膳食指南上每天 6 克的推薦量。
下次在抱怨「菜不夠味兒,根本沒法吃」的時候,多想想,飲食清淡少鹽是有利於預防胃癌這一點的。
民以食爲天。美食當前,誰不會食指大動?
然而,只有身體健康了,才能吃得更長久。那麼多種美食,剋制適量地嘗試,非常美好。若是沒有了節制,等到疾病纏身,才忽然發現美食已無福消受,實在太虧。
您說對嗎?
發黴的食物
儲存不當的花生、玉米、大米等,會被黴菌污染,常會產生黃麴黴素。這種毒素與肝癌的關係極爲密切。
建議大家學會合理儲存食物,如果發現食物黴變,不要只想着節約,摳掉黴變的部位繼續吃。這樣的食物,直接扔掉就好。
過鹹的食物
許多國家和地區的流行病學調查表明,鹽吃得越多,得胃癌的風險就越高。
然而想想看,我們的口味是不是變得越來越重?
不少朋友每天吃進去的鹽,很輕鬆地就能超過中國居民膳食指南上每天 6 克的推薦量。
下次在抱怨「菜不夠味兒,根本沒法吃」的時候,多想想,飲食清淡少鹽是有利於預防胃癌這一點的。
民以食爲天。美食當前,誰不會食指大動?
然而,只有身體健康了,才能吃得更長久。那麼多種美食,剋制適量地嘗試,非常美好。若是沒有了節制,等到疾病纏身,才忽然發現美食已無福消受,實在太虧。
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牛肉水煎包的正確做法,一出籠就讓你口水直流!
主麪糰材料:麪粉440克、水120克、牛奶120克、酵母粉2克、鹽2克、豬油或黃油10克牛肉蔬菜餡材料:牛肉200克、包菜半個(約400克)調味料:老抽3克、生抽10克、蠔油10克、米酒1湯匙、鹽2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉1克、十三香1克、雞蛋1個、蔥1根、姜5克、油10克牛肉水煎包的...
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漲知識,餃子還可以包出這麼多花樣!
身爲一名吃貨,生活情趣還是要有的~今天小編就教大家花樣包餃子,吃出小情趣~餃子的包法:【第一種包法】做法:1、圓皮放上餡,對摺,中間捏上,圖一中黑色的線捏上;2、圖二紅點對摺,捏上;【第二種包法】做法:折上捏好,兩邊耳朵往中間捏。圖五是四個耳朵的,圖六是六個耳朵的。【第...
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學會這招,讓魚好吃100倍!
在這裏要介紹的是家庭版的做法,這道菜是桂林有名的特色菜,魚肉鮮辣美味,沒有一絲腥臭的味道,雖然家庭版少了本土的特色和形式,但是用來宴客依然是不錯的選擇。食材:【主料】草魚1000g西紅柿1個啤酒500ml【輔料】油鹽蔥姜大蒜青辣椒紅辣椒豆瓣醬桂林腐乳料酒生抽生粉...
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就這樣“芋”見你,在最美味的時刻
芋頭啊,可真是秋冬養生滋補的佳品,堪稱冬季養生必吃蔬菜。芋頭到底有多補,你知道嗎?不說了,趕緊買芋頭去了,晚了可都被搶走了!芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皁角甙等多種成分,營養豐富。1.解毒消腫芋頭含有一種粘...