科普谷冬天手腳冰冷？快轉給你最愛的人
養生1.23W
隨着一股冷空氣實力登場，又到了秋褲君出場的時候。但不管穿多少，天氣一冷就手腳冰涼？①熱水泡腳，泡半身浴；②經常轉轉腳腕；③敲膽經；④來碗肉桂山楂粥、紅豆紅糖紅棗湯…
![哥倫比亞大學科學家發現，這些食物能保護大腦！]( "哥倫比亞大學科學家發現，這些食物能保護大腦！")
哥倫比亞大學科學家發現，這些食物能保護大腦！
一孕傻三年？年紀大了記性差？隨年齡增長的記憶損傷，有沒有辦法修復？專家指出，食用一些健康食品可能對改善大腦記憶有幫助。可可豆能改善記憶美國哥倫比亞大學醫學中心的科學家進行的一項研究發現，一種在可可豆裏自然產生的生物活性物質——食用性黃烷醇，能夠逆轉健康老...
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糟糕！導致短命的習慣你居然還沒改過來？
長壽是大家的必生追求，多福多壽也是人們的最佳祝福。但是是否長壽，還要看你是不是注意生活中的細節了。這些導致短命的習慣，快看看你是不是也有。第一：大量飲用咖啡，適量喝咖啡還是對身體有益的，可是如果大量喝咖啡，會導致心律不齊，腎臟超負荷工作，呼吸系統疾病，生殖系統...
![感冒了不用吃藥，這五隻“老虎”助你橫掃不同症狀！]( "感冒了不用吃藥，這五隻“老虎”助你橫掃不同症狀！")
感冒了不用吃藥，這五隻“老虎”助你橫掃不同症狀！
pstrong{margin-left:-2em;}感冒不想吃藥，可是打噴嚏、流鼻涕實在太難受了，不能忍，腫麼辦？五虎湯來安慰你。五虎湯是全國知名老中醫李可創制的。最特別的是，裏面的“五隻老虎”，全是日常生活中最常見的食材，看起來簡單，實則功效不凡。“五隻老虎”：姜、棗、蔥、核桃、黑...
![養生最離不開的寶物，男女差別明顯，速度收藏]( "養生最離不開的寶物，男女差別明顯，速度收藏")
養生最離不開的寶物，男女差別明顯，速度收藏
pstrong{margin-left:-2em;}我國民間素有“男不離韭，女不離藕”的說法，意思是說，男人要多吃韭菜，女人要多吃蓮藕，這樣對身體健康有好處。從中醫角度來講，這句俗語確實是有一定道理。中醫陰陽學認爲，男爲陽，女爲陰。從病理特點來說，男子多表現爲陽氣虛的病症，女子多表現爲...
