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紅燒雞塊怎麼做好吃 紅燒雞塊的家常做法

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紅燒雞塊的做法有很多種了,今天推薦的這款紅燒雞塊算是家庭做法中比較簡單的一種,沒有過多的配料,調味都是生活中最常見的,只要去菜場買一隻雞就能在家做了,相當的簡單,易上手,下面一起看看紅燒雞塊的家常做法吧!

紅燒雞塊怎麼做好吃 紅燒雞塊的家常做法

家庭版紅燒雞塊怎麼做

食材:

雞肉塊500克,姜1塊,蒜4瓣,幹辣椒適量

調味料:

花椒1克,豆瓣醬1勺,料酒1勺,生抽2克

紅燒雞塊的家常做法:

1、薑切片;

紅燒雞塊怎麼做好吃 紅燒雞塊的家常做法 第2張

2、4瓣蒜切成粒;

紅燒雞塊怎麼做好吃 紅燒雞塊的家常做法 第3張

3、5個幹辣椒剪成段;

紅燒雞塊怎麼做好吃 紅燒雞塊的家常做法 第4張

4、鍋中放入適量油,油溫燒至5成熱,放入雞肉煸炒2分鐘;

紅燒雞塊怎麼做好吃 紅燒雞塊的家常做法 第5張

5、加入薑片、蒜粒、幹辣椒段、花椒、豆瓣醬1勺炒出紅油;

紅燒雞塊怎麼做好吃 紅燒雞塊的家常做法 第6張

6、放入生抽2克、料酒1勺、清水適量,大火煮開後轉小火煮10分鐘;

紅燒雞塊怎麼做好吃 紅燒雞塊的家常做法 第7張

7、放入鹽1勺、白糖1勺、胡椒粉1克拌勻,轉中火翻炒1分鐘即可出鍋;

紅燒雞塊怎麼做好吃 紅燒雞塊的家常做法 第8張

小貼士:

雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等