兔肉怎麼做好吃 兔肉燉土豆的做法
土豆是我們生活中經常會吃的,土豆口感綿香,可以直接炒着吃,也可以蒸着吃,還可以煮着吃,烤着吃,是營養健康的食物,兔肉是口感細嫩的肉食,兔肉怎麼做好吃呢?兔肉可以和土豆一起吃,色香味俱全,簡單入味。
兔肉怎麼做好吃
食材:
兔肉200克、土豆100克、鹽1茶匙、大蔥切段、薑片適量、白糖1茶匙、黃芪1片、枸杞5克、料酒1湯匙、生抽1湯匙
兔肉燉土豆的做法:
1、土豆切小塊;
2、鍋中倒入適量清水,兔肉放進去,焯透後撇出血沫,撈出;
3、另起鍋倒適量油,油熱後下入兔肉煸炒至變色,再下入薑片和蔥段炒出香味,再烹入料酒和生抽,翻炒出香味;
4、接着加入熱水、黃芪、枸杞和土豆,大火燒開,小火慢燉20分鐘,再加入白糖和鹽調味即可。
小貼士:
肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,有健腦益智的功效。
兔肉中所含的脂肪和膽固醇,低於所有其他肉類,而且脂肪又多爲不飽和脂肪酸,常吃兔肉,可強身健體,但不會增肥。
-
滑嫩入味的窩蛋牛肉飯,口口都是大滿足!
滑嫩入味的牛肉,米飯被烤出鍋巴的焦香,打入一個新鮮的雞蛋,半熟的蛋黃還能留出溏心蛋液來,一鍋暖暖的,吃完好幸福~--用料--牛肉100g,雞蛋2-3個小蔥適量,大米250g自制蒸魚豉油適量醬油1/2湯匙,澱粉適量豬油/色拉油2湯匙--做法--1.大米用清水洗淨之後浸泡至少1小時。2.浸...
-
茄子按照這個方法做,瞬間打開味蕾,特色又旺銷!
【材料】茄子,胡蘿蔔,蔥大蒜,黃豆醬,糖【做法】1.茄子洗淨,去掉蒂頭部分。2.茄子切滾刀塊,放入加了白醋的水裏,可以延緩氧化。3.胡蘿蔔和大蒜切片。4.熱鍋下油,放入茄子翻炒。5.至茄子變軟時加入胡蘿蔔,翻炒至熟時盛起。6.重新下油,先爆香大蒜。7.加入黃豆醬翻炒。8.最後...
-
聽說這是廣東人最心水的早餐,香糯入味又饞人!
【食材】麪糰部分:麪粉400克,水210毫升,糖10克,酵母2克餡料部分:糯米半斤,香腸2根,香菇6朵,胡蘿蔔半根調味料:老抽,生抽,鹽,糖【做法】1、糯米要浸泡2小時以上,比較方便的就是隔夜浸泡。2、香菇用溫水泡發,接着洗淨切丁;胡蘿蔔去皮切小丁,香腸兩根切小塊。3、鍋內放油,先小火慢...
-
讓隔壁鄰居都流口水的6種香菇美味料理
一、香菇雞粥材料:雞肉1塊、鮮香菇2朵、大米100克、澱粉適量、食鹽適量、香油少量、小蔥適量做法:1、香菇泡軟切小粒。2、雞脯肉切成小粒用生粉醃10分鐘。3、砂鍋裏米和加適量的水,調好時間煮開後,轉小火煮的時候,加雞肉和香菇。4、粥煮好後,加一點香油,適量的鹽,撒上...