毛櫻桃的營養價值及功效 毛櫻桃和櫻桃的區別
導語:毛櫻桃,又稱“梅桃”,也是可食用水果之一。它與櫻桃同科同屬,兩者比較相似,因此不少人在購買時常常將二者弄混淆。那麼,毛櫻桃和櫻桃有何不同呢?毛櫻桃有什麼營養價值?下面,本站小編就爲您介紹毛櫻桃和櫻桃的區別;毛櫻桃的營養價值及功效。想要了解毛櫻桃的朋友不妨去下文看一看吧!
毛櫻桃,又稱“梅桃”,也是可食用水果之一,它與櫻桃同科同屬。
毛櫻桃的營養價值
每100克毛櫻桃中含碳水化合物59.8克、鈣59毫克、磷28毫克、蛋白質11.4克、膳食纖維7.9克等。採摘成熟的果實直接食用,還可製成果汁、果醬,或放到點心中。但上火者、有潰瘍症狀者慎食;糖尿病者忌食。
毛櫻桃的功效
毛櫻桃味辛、甘,性平,無毒,具有健脾、益氣、固精、清肺、利咽、止咳的功效,可用於食積瀉痢,消化不良、便祕、腳氣、遺精滑泄、病後體虛、倦怠少食、風溼腰痛、四肢不靈、貧血等,外用可治凍瘡、汗斑。此外,櫻桃中含鐵量較高,可以促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,可增強體質,健腦益智,還可美容養顏,令皮膚紅潤嫩白。
毛櫻桃和櫻桃的區別
櫻桃:核果心臟形、腎形或圓形,果皮色澤鮮豔、晶瑩美麗、紅如瑪瑙,黃如凝脂,直徑0.9-1.3釐米。花期3-4月,果期5-6月。櫻桃成熟時顏色鮮紅,玲瓏剔透,核果,近心臟形,無溝,紅色。
毛櫻桃:核果近球形,紅色,直徑0.5-1.2釐米;花期4-5月,果期6-9月。核表面除棱脊兩側有縱溝外,無棱紋。毛櫻桃成熟時顏色鮮紅或乳白,味甜酸,是早熟的水果之一。
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