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香辣幹鍋魷魚的做法 幹鍋魷魚做法

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魷魚是一種口感鮮美的食物,不少人都非常喜歡吃,魷魚的吃法也比較多樣,今天教大家香辣幹鍋魷魚的做法。除了有魷魚作爲主料之外,還加入了藕、芹菜,口感豐富,鮮香適口。

香辣幹鍋魷魚的做法 幹鍋魷魚做法

幹鍋魷魚做法

食材:

魷魚200克、藕50克、芹菜30克、紅椒30克、小蔥1根

調味料:

油適量、鹽1茶匙、雞精1茶匙、澱粉10克、姜1塊、幹鍋醬30克

香辣幹鍋魷魚的做法:

1、藕去皮切片,芹菜切段,紅椒切片,薑切片;

香辣幹鍋魷魚的做法 幹鍋魷魚做法 第2張

2、魷魚洗乾淨切段,然後放入碗中,加入澱粉攪拌均勻;

香辣幹鍋魷魚的做法 幹鍋魷魚做法 第3張

3、起鍋倒油,油燒熱後,將魷魚放進去,炸至斷生撈出;

香辣幹鍋魷魚的做法 幹鍋魷魚做法 第4張

4、另起鍋倒油,放入姜、幹鍋醬炒出香味,再倒入魷魚、芹菜、藕、紅椒、鹽、雞精、少許清水翻炒3分鐘;

香辣幹鍋魷魚的做法 幹鍋魷魚做法 第5張

5、最後撒上蔥花即可。

香辣幹鍋魷魚的做法 幹鍋魷魚做法 第6張

小貼士:

魷魚富含鈣、磷、鐵元素,利於骨骼發育和造血,能有效治療貧血。含有的多肽和硒等微量元素有抗病毒防輻射的作用。