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糖醋荷包蛋的做法 糖醋荷包蛋怎麼煎

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小蔥切蔥花,醋、生抽、白糖、番茄醬、清水拌勻,鍋內放少量油,磕入雞蛋煎至定型盛出,油溫燒至5成熱,倒入調好的糖醋汁小火煮沸,放入荷包蛋,待湯汁收濃,盛出撒上蔥。

糖醋荷包蛋的做法 糖醋荷包蛋怎麼煎

糖醋荷包蛋怎麼煎

主料:

雞蛋2個,小蔥2根;

輔料:

醋2勺,生抽1勺,白糖10克,番茄醬1勺;

糖醋荷包蛋的做法 糖醋荷包蛋怎麼煎 第2張

糖醋荷包蛋的做法:

1.小蔥洗淨切蔥花,醋2勺,生抽1勺,白糖10克,番茄醬1勺,清水2勺拌勻;

糖醋荷包蛋的做法 糖醋荷包蛋怎麼煎 第3張

2.鍋內放入少量油,磕入雞蛋中火煎至定型,盛出待用;

糖醋荷包蛋的做法 糖醋荷包蛋怎麼煎 第4張

3.油溫燒至5成熱,倒入調好的糖醋汁小火煮沸,放入荷包蛋,待湯汁收濃,盛出撒上蔥。

糖醋荷包蛋的做法 糖醋荷包蛋怎麼煎 第5張

小貼士:

雞蛋是一種營養豐富的食品,雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易爲機體吸收,雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A 含量很高,B族維生素也很豐富,還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素。

糖醋荷包蛋的做法 糖醋荷包蛋怎麼煎 第6張

糖醋荷包蛋是一道很好吃的家常菜,雞蛋裏面有豐富的蛋白質、脂肪、維生素等營養物質,對人體健康很有好處。這道菜口感比較豐富,酸甜可口,營養健康