寶寶輔食一天吃幾頓 寶寶輔食添加時間

寶寶成長到一定的時間需要添加輔食，單純奶粉或母乳已經不能滿足寶寶營養需求。給寶寶添加輔食要注意很多問題，寶寶輔食一天吃幾頓?寶寶輔食添加時間這些都是很關鍵的，新手爸爸媽媽瞭解這些後，給寶寶添加輔食不再手忙腳亂，一起來看看吧。

寶寶輔食一天吃幾頓?

寶寶輔食添加沒你想得那麼簡單，不像成年人可以餓了就吃，給寶寶餵養輔食的次數十分講究，甚至要根據寶寶的年齡層來決定寶寶輔食一天吃幾頓，不能家長自己理所當然的決定。

7～9個月大寶寶，建議每天可以喂 1～2 次輔食;

10～12個月大的寶寶，建議每天喂 2～3 次輔食;

1～2歲大的寶寶，可以每天三次輔食，加2次點心。

注意：寶寶在一歲以內，飲食主要以奶爲主，輔食爲輔，不要搞錯了主次。在保證寶寶足夠奶量的攝入情況下，加以輔食，對寶寶的成長健康極有益。

【寶寶輔食添加時間】

一般規定的是寶寶四個月後開始添加輔食，但是由於腸胃虛弱，並且母乳或者配方奶粉能滿足寶寶的營養需求，可以延至寶寶6個月添加輔食，這樣不會因爲太早添加輔食導致八寶身體過敏等不適症狀。

一歲以內的八寶腸胃消化和免疫系統都未發育成熟，所以在添加輔食的時候不能加複雜的難以消化的食物。如果寶寶情況好，最早需要滿17周添加輔食，給寶寶添加輔食最遲不超過6個月，畢竟母乳和配方奶粉的營養畢竟不全面，不能給寶寶提供全面的營養。

【添加寶寶輔食的注意事項】

1、添加輔食不要急，最開始要一樣一樣的來，不能混合各種物質，給寶寶吃的第一口輔食推薦含鐵米粉，寶寶腸胃能吸收，也不擔心其他副作用。

2、給寶寶喂輔食一定要坐着，千萬不要讓寶寶躺着吃輔食，很容易嗆到。

3、寶寶吃這些輔食準不會錯，比如米粉、蘋果、香蕉、西蘭花、胡蘿蔔、白薯、土豆和南瓜等，這些容易做成糊狀，寶寶吃起來方便。

給寶寶添加輔食的時候你注意了以上問題了嗎?