紅燒甲魚怎麼做 紅燒甲魚的做法
紅燒甲魚是一道傳統名菜,屬於閩菜系。此菜品爲一等藥膳,此菜葷香醇人,富含營養,能夠補虛養身、氣血雙補、滋陰調理、清熱去火,那紅燒甲魚怎麼做呢?
紅燒甲魚怎麼做
食材:
甲魚200克、土豆100克、蒜3瓣、姜1塊、小蔥1根、幹辣椒5克
調味料:
油適量、鹽1茶匙、雞精1茶匙、水澱粉20克、生抽1茶匙、耗油1茶匙、老抽1茶匙、蒸魚豉油1茶匙
紅燒甲魚的做法:
1、甲魚洗淨備用;
2、土豆去皮切小塊;
3、蔥薑蒜幹辣椒切好備用;
4、青紅椒切塊;
5、起鍋倒水,水開下入甲魚,焯水2分鐘,撈出備用;
6、後起鍋倒油,油熱下入、蒜、姜、幹辣椒爆香,倒入甲魚繼續翻炒3分鐘;
7、接着加入鹽、生抽、老抽、蠔油、蒸魚鼓油炒勻,倒入適量清水中火燜煮25分鐘;
8、倒入土豆、青紅椒。雞精翻炒均勻,繼續燜煮5分鐘;
9、後倒入水澱粉勾芡,盛入盤中,撒上蔥花即可;
小貼士:
甲魚要把內臟和黃油清理乾淨,不然會腥臭;喜歡辣的盆友也可以加入小米椒。
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