雙椒杏鮑菇的做法 家常雙椒杏鮑菇怎麼做好吃
杏鮑菇富含蛋白質、碳水化合物、維生素及多種礦物質, 具有提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容作用, 還有具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、防止心血管病等功效。
如此高的營養價值,是不是很心動呢?下面小編就爲大家介紹一種雙椒杏鮑菇的製作方法吧!
雙椒杏鮑菇的製作方法
食材:杏鮑菇2個 青椒1個 小米椒5個 蒜3瓣
步驟:
1.杏鮑菇洗淨切條,青椒、小米椒切條,蒜3瓣切末
2.鍋中入適量油,油溫燒至7成熱,放入蒜末炒香,放入杏鮑菇翻炒2分鐘,加入青椒條、小米椒條繼續翻炒1分鐘
3.調入鹽半勺,雞精半勺、生抽半勺、老抽1克。翻炒均勻即可
小貼士
小米椒一般會有辣味,有小孩的家庭可以酌量添加哦~
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