烤栗子怎麼不粘皮 烤板栗如何不粘皮
導語:栗子含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒與骨骼的正常功用,可以預防和治療骨質疏鬆,延緩人體衰老。最近有些朋友來諮詢小編,烤栗子怎麼不粘皮?烤板栗如何不粘皮?接下去小編帶大家來學習下吧,漲知識的節奏,還不趕緊來圍觀圍觀。
烤栗子怎麼不粘皮
烤栗子
熱水浸泡法:生栗子洗淨後放入器皿中,加精鹽少許,用滾沸的開水浸沒,蓋鍋蓋。5分鐘後,取出栗子切開,慄皮即隨栗子殼一起脫落,此法去除栗子皮省時、省力。
筷子攪拌法:將栗子一切兩瓣,去殼後放入盆內,加開水浸泡一會兒後,用筷子攪拌,栗子的皮就會與慄肉脫離。浸泡時間不能過長,否則將會影響栗子營養成分。
冰箱冷凍法:栗子煮熟後,將其冷卻,放入冰箱內冷凍兩小時,可使殼肉分離。這樣慄衣剝起來既快,栗子肉又完整。
微波爐加熱法:將買來的生栗子,用剪刀把外殼剪開,放在微波爐中高溫加熱30秒,裏面一層衣和肉即會自動脫離。用此方法去慄衣前,一定要將其外殼剪開,否則可能會引起微波爐故障。
熱脹冷縮法:用刀把栗子的外殼剝除,放入沸水中煮3-5分鐘,撈出後立即放入冷水中浸泡3-5分鐘,很容易剝去慄衣,且味道不變。
日光暴曬法:把要吃的生栗子放置在陽光下暴曬一天,栗子殼即會開裂。
栗子殼切十字花刀,放入開水稍煮; 此法不破壞栗子的完整熱水浸泡法:生栗子洗淨後放入器皿中,加精鹽少許,用滾沸的開水浸沒,蓋鍋蓋。5分鐘後,取出栗子切開,慄皮即隨栗子殼一起脫落,此法去除栗子皮省時、省力。
筷子攪拌法:將栗子一切兩瓣,去殼後放入盆內,加開水浸泡一會兒後,用筷子攪拌,栗子的皮就會與慄肉脫離。浸泡時間不能過長,否則將會影響栗子營養成分。
冰箱冷凍法:栗子煮熟後,將其冷卻,放入冰箱內冷凍兩小時,可使殼肉分離。這樣慄衣剝起來既快,栗子肉又完整。
微波爐加熱法:將買來的生栗子,用剪刀把外殼剪開,放在微波爐中高溫加熱30秒,裏面一層衣和肉即會自動脫離。用此方法去慄衣前,一定要將其外殼剪開,否則可能會引起微波爐故障。
熱脹冷縮法:用刀把栗子的外殼剝除,放入沸水中煮3-5分鐘,撈出後立即放入冷水中浸泡3-5分鐘,很容易剝去慄衣,且味道不變。
日光暴曬法:把要吃的生栗子放置在陽光下暴曬一天,栗子殼即會開裂。
栗子
板栗去皮的做法
第一步:首先要弄到一斤板栗,可以去山上採摘,也可以去市場上買,買回家就是關於去皮的問題了,先把弄來的板栗檢查一遍,看一下中間有沒有被蟲咬壞的板栗,而且看到板栗殼嚴重發黑,這種板栗也不能要,咬一下會發現裏面的果肉已經壞死發黑,這種到時候吃就會發現十分的苦澀難以下嚥的現象,檢查板栗都是新鮮沒有爛掉的情況下就可以下一步。
第二步:準備一個剪刀,將每一個板栗都要剪一個口子,最好是剪上端較寬的一端,然後在放進水裏浸泡,然後生火,準備一口鍋,將鍋裏面加入較多的水,將剪好口子的板栗全部放進鍋裏煮,水一定要沒過板栗,然後用鍋蓋將鍋蓋上煮即可,最好是久久一點,最好在把煮好的板栗撈出,直接放涼水裏浸泡,不要等徹底涼透在剝,要趁熱剝板栗皮才容易剝去,之後想做板栗燒雞或者燉雞都是小事情。
板栗
板栗的功效
1、抗衰老
板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質,能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏等疾病,是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。
2、小兒口舌生瘡
板栗含有核黃素,常吃板栗對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益。
3、老年人的食用佳品
板栗含有豐富的維生素C,能夠維持牙齒、骨骼、血管肌肉的正常功用,可以預防和治療骨質疏鬆,腰腿痠軟,筋骨疼痛、乏力等,延緩人體衰老,是老年人理想的保健果品。
4、益氣健脾
板栗是碳水化合物含量較高的乾果品種,能供給人體較多的熱能,並能幫助脂肪代謝,具有益氣健脾,厚補胃腸的作用。
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