大蔥的功效與作用 大蔥圖片
大家都知道大蔥是我們餐桌上必不可少的調味材料,讓我們的菜餚更加鮮美。大蔥有很高的營養價值,有些地區甚至有生吃大蔥的習慣。可見大蔥在生活中是很受歡迎的,那麼你知道大蔥的功效與作用有哪些嗎?起跟着小編來看看吧!
大蔥的功效與作用
1、促進血液循環:大蔥富含維生素C,有舒張小血管,促進血液循環的作用,可防止血壓升高所致的頭暈,使大腦保持靈活,並預防老年癡呆。
2、壯陽補陰:大蔥中含有的多種維生素可以保證人體內的激素分泌正常,而且還可以有效起到提高性慾的作用,對於男性來說每週食用三次大蔥,可以起到很好的壯陽補陰的效果。
3、降膽固醇:大蔥可降低壞膽固醇的堆積,經常吃蔥的人,即便脂多體胖,其膽固醇並不增高,而且體質強壯。蔥葉部分比蔥白部分含有更多的維生素A、C及鈣。
4、緩解疲勞:大蔥裏面含有烯丙基硫醚,這種物質能夠刺激胃液的分泌,當與維生素B1含量較多的食物一起吃的時候,可以促使食物中的澱粉和糖類轉化爲熱量,幫助緩解人的疲勞。
大蔥圖片
大蔥的吃法
大蔥燒海蔘
食材:水發海蔘,大蔥,鹽,花椒,料酒,胡椒粉,醬油,雞精。
做法:1、海蔘切大片,大蔥切段。2、海蔘放高湯中,加料酒,小火煨20分鐘。3、花椒炒出香味,撈出。4、放入蔥段,小火炒黃。5、放入海蔘、高湯、鹽、料酒、醬油、胡椒粉,小火燒入味,放雞精調口味即可出鍋。
-
仙人掌的養殖方法和注意事項 仙人掌怎麼養
仙人掌是家庭養花中十分受歡迎的一種盆栽,是公認的好養盆栽,不過仙人掌養活容易養好難,下面就和小編一起來看看仙人掌的養殖方法和注意事項。1、土壤:疏鬆透氣、富含營養物質的土壤比較適合仙人掌的生長,可以使用顆粒土、腐葉土等材料按照比例配製成合適的土壤進行...
-
矢車菊的花語 矢車菊的花語是什麼
矢車菊原產於歐洲,經過人們多年的培育後,現在的矢車菊顏色越來越多了,並且花朵也逐漸變的大了起來,觀賞價值很高,因此深受人們喜愛。那麼你知道矢車菊的花語是什麼嗎?一起來看看吧!矢車菊中以藍色和紫色最爲名貴,其中藍色矢車菊的花語就是遇見,某些地方的少女,喜歡把摘下...
-
大蒜的功效與作用 大蒜圖片
大蒜又叫做蒜頭、胡蒜,有白色皮的蒜頭,也有紫色皮的蒜頭。很多人在炒菜的時候都會加入大蒜,是生活中常見的食材。那麼你知道大蒜的功效與作用有哪些嗎?一起來看看吧!大蒜的功效與作用1、抗癌防癌:大蒜能夠有效的保護肝臟,能夠有效的阻斷亞硝酸胺在身體裏面的合成,預防...
-
綠蘿花的功效與作用 綠蘿花圖
相信很多人都知道綠蘿,不過綠蘿花並不是綠蘿開的花,綠蘿花是一種藏藥,產於西藏寒冷地帶,性微寒,生長期只有40多天,是西藏特有珍貴草本植物。既然這麼珍貴,那麼綠蘿花的功效與作用都有哪些呢?一起來看看吧!綠蘿花的功效與作用1、降低血脂:綠蘿花能有效的降低血液中的血中...